近日因乳腺增生而到門診就診的患者增多，小黃就是其中一名患者，據(jù)小黃說(shuō)，她是一名講師，最近與丈夫舌戰(zhàn)不止，以至于講課時(shí)精力不集中，經(jīng)常出錯(cuò)，弄得心情煩躁、焦慮不已。近來(lái)，她還感覺乳房疼痛無(wú)法觸碰，甚至有腫塊。專家為她檢查后發(fā)現(xiàn)，小黃的乳腺增生很嚴(yán)重，而一系列不快樂情緒導(dǎo)致她內(nèi)分泌失調(diào)是主要病因。

專家介紹說(shuō)，女性乳腺增生的一個(gè)重要因素是情緒不穩(wěn)定、愛生氣。中醫(yī)認(rèn)為怒傷肝、肝氣淤結(jié)、兩肋脹痛，乳房和肝徑有著密不可分的關(guān)系。

當(dāng)女性總是處于怒、愁、憂、慮等不良情緒狀態(tài)，就會(huì)抑制卵巢的排卵功能，出現(xiàn)孕酮減少，使雌激素相對(duì)增高，導(dǎo)致乳腺增生。女性身負(fù)家庭和事業(yè)的雙重角色，面臨競(jìng)爭(zhēng)壓力、工作繁忙、心情壓抑、生活不規(guī)律、過度勞累等綜合精神因素時(shí)，一定要學(xué)會(huì)放松。

乳腺增生有周期性

專家介紹乳腺增生主要表現(xiàn)為乳房腫塊和乳房疼痛，一般于月經(jīng)前期或情緒變化時(shí)加重，行經(jīng)后減輕。乳房的腫塊大小和質(zhì)地隨月經(jīng)來(lái)潮呈周期性變化，經(jīng)前腫塊增大，質(zhì)地較硬，經(jīng)后腫塊縮小，質(zhì)地有韌性但不硬，摸起來(lái)腫塊呈大小不一的結(jié)節(jié)狀，與周圍組織界限不清。

發(fā)生乳腺增生的乳房，乳頭沒有凹陷，皮膚沒有橘皮樣改變，觸碰疼痛，但不影響活動(dòng)，腋窩淋巴結(jié)不腫大。這些癥狀，對(duì)于心情易煩躁、愛生氣、精神緊張及勞累的女性更為嚴(yán)重。不過，只要注意調(diào)整自己的情緒，及時(shí)舒緩壓力和就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物、微波等物理治療，乳腺增生是可以根治的。

提示，預(yù)防乳腺增生保持心情的舒暢、情緒的樂觀是乳腺增生的最好防御武器。

好文推薦:

一個(gè)90后女孩自述她的小三生活　>>>

SM荷爾蒙 讓女人四季輪回的秘密　>>>

痛經(jīng)最易找上哪些體質(zhì)的女人　>>>

女人經(jīng)期的七天養(yǎng)生全護(hù)理　>>>

做個(gè)清新"潮"女人 祛除經(jīng)期異味　>>>

經(jīng)期十三“禁”不能忽視　>>>