乳腺增生患者除了要積極配合臨床進(jìn)行藥物治療或手術(shù)治療以外，還應(yīng)注意日常的飲食輔助療法。那么，乳腺增生患者應(yīng)多補(bǔ)充哪些食物?

1、豆制品

豆制品中含有大量大豆異黃酮，是大豆生長(zhǎng)中形成的一類次級(jí)代謝產(chǎn)物，與雌激素有相似結(jié)構(gòu)，因此大豆異黃酮又稱植物雌激素，能夠彌補(bǔ)女性雌性激素分泌不足的缺陷，有助于乳腺增生的治療和康復(fù)。并且且大豆異黃酮的雌激素作用能夠影響激素分泌、代謝生物學(xué)活性、蛋白質(zhì)合成以及生長(zhǎng)因子活性，能夠有效預(yù)防乳腺增生癌變的可能。所以患者日常應(yīng)多攝入各種豆制品。

2、海藻類食物

海藻類食物不僅是一種家常食品，還具有較高的藥用價(jià)值，能夠有效輔助治療乳腺增生。海藻中含有大量的碘元素，能夠有效刺激大腦垂體功能，從而調(diào)節(jié)雌激素水平，糾正內(nèi)分泌調(diào)節(jié)機(jī)制，消除乳腺增生引發(fā)的疼痛癥狀，并降低其病變的可能。常見(jiàn)的海藻如海帶，患者可經(jīng)常食入海帶燉豆腐;海帶木耳羹;陳皮海帶粥等。

3、紅薯

乳腺增生患者也可常食紅薯，因其富含去氫表雄酮，是一種較好的抗癌物質(zhì)，可以有效預(yù)防乳腺增生癌變的可能。

精神過(guò)于緊張、情緒過(guò)于激動(dòng)等不良精神因素，都可能使本來(lái)應(yīng)該復(fù)原的乳腺增生組織得不到復(fù)原或復(fù)原不全，久而久之，便形成乳腺增生。所以女性朋友們?cè)谏�活中也好注意調(diào)節(jié)自己的心情。