相信有不少人都知道生活中只要注意一些小的細(xì)節(jié)問題就可以避免霉菌性陰道炎找上自己的，因此，有不少人都覺得很有必要知道到底應(yīng)該要注意生活中的哪些小細(xì)節(jié)，那么，今天，我們就一起來看看三個簡單的能夠避免霉菌性陰道炎出現(xiàn)的方面。

一、定期體檢，家中的自我檢查也很重要，如果發(fā)現(xiàn)陰道發(fā)癢、分泌物增多并出現(xiàn)異味以及下腹部或腰部疼痛時，應(yīng)首先警惕婦科炎癥并及時體檢。力求早發(fā)現(xiàn)、早治療，以免釀成不可挽回的后果。這也是為什么我們在生活中需要體檢的原因，只有這樣才能夠讓自己的身體能夠早日得到應(yīng)該有的治療。

二、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，保持下身清潔干燥，盡量不搔抓下身，采用正確的方法清洗外陰，保持外陰清潔干燥，炎癥未完全治愈時，應(yīng)避免房事。目前天氣狀況，女性應(yīng)盡量少用護(hù)墊，因為護(hù)墊上容易滋養(yǎng)細(xì)菌導(dǎo)致陰道炎或者宮頸炎，同時濫用護(hù)理液也是一大忌。不穿緊身不透氣的內(nèi)褲，內(nèi)褲的面料以吸濕性、透氣性均好的棉、麻織品為佳，每日換洗內(nèi)褲，換下的內(nèi)褲一定要單獨(dú)洗，防止交叉感染。

三、是平時要多喝水，均衡飲食，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，食用含鐵食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。一旦女性朋友患上霉菌性陰道炎不應(yīng)感到驚慌或漫不經(jīng)心，應(yīng)及時診斷、正規(guī)治療，減少復(fù)發(fā)或再次患病的可能。如果說大家在生活中不愛喝水和吃上面這些食物的話，一定要注意改善自己的飲食習(xí)慣，這樣才能夠避免受到其困擾。

以上就是今天為大家整理出來的到底應(yīng)該如何才能夠避免霉菌性陰道炎找上你的三個方面信息，希望大家能夠從上面的三個方面著手，因為只有這樣你才能夠避免自己受到霉菌性陰道炎的困擾。