目前文化中有一種不好的引導(dǎo)，都以“骨感”為美，其實，“骨感”閉經(jīng)使少女膚色枯黃、頭發(fā)干糙、骨關(guān)節(jié)突出、乳房發(fā)育不良和女性曲線模糊，第二性征都不明顯了，還能談上美嗎?還有，我們對少女青春期教育不夠好，不少女孩仍對正常月經(jīng)與自身健康的關(guān)系認識不足，甚至有人認為是“麻煩”和“沒有更好”。

追求骨感,減肥過度致閉經(jīng)

一年前，李悅因身體肥胖常遭班上同學(xué)的嘲笑，因而開始節(jié)食，幾乎與葷食無緣�？喑粤瞬簧�，但頗有成效，體重大大減輕，腰部和臀部也沒有當(dāng)初那么“鼓了”。正當(dāng)她沾沾自喜地慶幸自己此舉所獲的“戰(zhàn)果”時， 一種難以名狀的苦惱卻又接踵而至：一個尚未戀愛過的黃花閨女，竟然出現(xiàn)了停經(jīng)。由于她早就知道，停經(jīng)可能是懷孕的征兆。但自己從未與任何男性有過親近的行為，怎會無端懷孕?要是真的懷孕，那后果將不堪設(shè)想。經(jīng)過一番激烈的思想斗爭后，她悄悄地走進了市醫(yī)院的婦產(chǎn)科。

婦產(chǎn)科醫(yī)生經(jīng)過一番認真的體格和婦科檢查后，詳細地詢問了李悅的飲食起居等生活情況，然后告訴她：不是懷孕，是盲目過分節(jié)食減肥釀下的“苦酒”。當(dāng)務(wù)之急是必須盡快恢復(fù)正常飲食，保證青春期生長發(fā)育所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，還應(yīng)適當(dāng)補充些雌激素。李悅聽了醫(yī)生這些話如釋重負，也才意識到自己一年來的減肥減過頭了。

少女節(jié)食減肥導(dǎo)致停經(jīng)閉經(jīng)，也許有些人感到奇怪，但這卻是一種嚴(yán)峻的客觀現(xiàn)實。在美國等西方國家，節(jié)食減肥女性中閉經(jīng)發(fā)病率高達20%以上。我國目前雖未進行過這方面的統(tǒng)計，但婦科臨床上時有報道，應(yīng)當(dāng)引起女性足夠的重視。

女性應(yīng)了解月經(jīng)的意義

人的大腦內(nèi)有下丘腦，其中存在著攝食中樞和飽食中樞。當(dāng)人做強制性減食時，其大腦皮層就會發(fā)生強行抑制，長此以往，下丘腦的兩個食欲中樞便會發(fā)生功能紊亂，引起人的體重減輕，還進一步影響下丘腦的黃體生成素釋放激素分泌中樞，使之分泌減少，進而使腦垂體分泌的促黃體生成素和促卵泡素也減少，這兩種激素與維持正常月經(jīng)有關(guān)，它們的減少就會導(dǎo)致閉經(jīng)。

正常女性到了青春發(fā)育期后，腦垂體便會分泌出大量的促性腺激素，促使卵泡成熟，出現(xiàn)排卵，產(chǎn)生月經(jīng)。這種促性腺激素是一種含糖的蛋白質(zhì)，缺乏蛋白質(zhì)的人，就不能分泌足夠的這種激素;人長期挨餓營養(yǎng)不足，也會使腦垂體功能衰退，不能分泌足夠的促性腺激素，其結(jié)果是使卵巢等生殖器官萎縮、功能減退。臨床上還發(fā)現(xiàn)，有些長時間過分節(jié)食的姑娘即使恢復(fù)食欲，體重上升后還會閉經(jīng)一兩年時間，這是因為長期饑餓使腦垂體功能損傷后，一時不能恢復(fù)正常的分泌功能所致。

通常情況下，一個18歲左右的姑娘的全身脂肪，至少要占體重的23%，這是她們將來能夠懷孕、分娩及哺乳的最低脂肪水平，低于這個水平，就很容易造成原發(fā)性閉經(jīng)，嚴(yán)重的會殃及未來的生育能力。所以，奉勸各位準(zhǔn)備減肥的女士，應(yīng)謹(jǐn)慎對待減肥，減肥不可單在節(jié)食上下功夫。