閉經(jīng)怎么調(diào)理好呢?很多女性朋友們都會覺得每個月來一次月經(jīng)又難受又麻煩，可是一旦這個老朋友離自己遠去的時候，心里就會無限的慌張無助。異常閉經(jīng)是一種疾病，除了要找醫(yī)生進行正規(guī)檢查治療之外，平常生活中還需要調(diào)理才可以。

閉經(jīng)怎么調(diào)理呢?

1、牛膝燉豬蹄

川牛膝15克，豬蹄2只，黃酒80毫升，豬蹄刮凈毛。剖開兩邊后切成數(shù)小塊，與牛膝一起放入大燉盅內(nèi)，加水500毫升，隔水燉至豬蹄熟爛，去牛膝，余下豬蹄肉和湯食用。具有活血通經(jīng)及美膚功效。適用于婦女氣滯血瘀型閉經(jīng)。

2、桃仁牛血湯

桃仁10～12克，鮮牛血(血已凝固)200克，食鹽少許。將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯，食用時加食鹽調(diào)味。具有破瘀行血，理血通經(jīng)，美膚益顏功效。適用于閉經(jīng)，血燥，便秘等癥。

3、木耳核桃糖

黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒適量。將木耳、胡桃碾末，加入紅糖拌和均勻，瓷罐裝封。每服30克，1日2次，直至月經(jīng)來潮。具有滋肝腎、益氣血、養(yǎng)沖任功效。適用于子宮發(fā)育不良之閉經(jīng)。

4、益母草烏豆糖水

益母草30克，烏豆60克，米酒、紅糖各適量。將益母草、烏豆加清水3碗，煎至1碗加紅糖調(diào)味，并沖入米酒即可。具有活血、祛瘀，調(diào)經(jīng)，美顏功效。適用于閉經(jīng)。

5、當(dāng)歸雞蛋湯

當(dāng)歸9克，雞蛋2個。將當(dāng)歸洗凈，切成片狀，與雞蛋同入瓦煲中，加水3碗同煮，待蛋熟后去殼，用針在蛋周圍刺10多個孔，放加煲中再煮15-20分鐘即可。具有益氣補血，調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏功效。適用于婦女血虛氣滯型閉經(jīng)。

以上這些食物就是針對閉經(jīng)怎么調(diào)理來的。當(dāng)然吃哪種還需要根據(jù)個人的病情并且結(jié)合自身的情況而定。不同病因造成的閉經(jīng)要區(qū)別對待，但是上述食療方法均有活血、補血的功效。得了病一定要采用早治早查，才能最大限度的維護自身的健康。