運(yùn)動(dòng)過(guò)量會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)?中山大學(xué)的婦科專家指出，運(yùn)動(dòng)過(guò)量卻會(huì)導(dǎo)致性功能低下，對(duì)女性的危害更大，不但會(huì)導(dǎo)致性功能低下，甚至可能引發(fā)閉經(jīng)。

生命在于運(yùn)動(dòng)。這是被人們普遍認(rèn)可的定律。它的好處數(shù)不勝數(shù)，適量的運(yùn)動(dòng)不但有益身心，對(duì)提高性生活質(zhì)量也大有裨益。然而，中山大學(xué)的婦科專家指出，運(yùn)動(dòng)過(guò)量卻會(huì)導(dǎo)致性功能低下，對(duì)女性的危害更大，不但會(huì)導(dǎo)致性功能低下，甚至可能引發(fā)閉經(jīng)。

適量運(yùn)動(dòng)能增添女性的身體健康，使活力充沛。但鍛煉項(xiàng)目若選擇不當(dāng)，或運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，超負(fù)荷時(shí)就有可能引起月經(jīng)方面的異常，這是應(yīng)當(dāng)引起重視的。

有研究顯示，運(yùn)動(dòng)員在嚴(yán)格、認(rèn)真的訓(xùn)練過(guò)程中，不少人月經(jīng)會(huì)變得不規(guī)則，有的甚至完全停止。例如月經(jīng)不正常的比例，在長(zhǎng)短跑運(yùn)動(dòng)員中約占20%，在芭蕾舞練習(xí)者中可高達(dá)50%～75%。尤其對(duì)于青春少女來(lái)說(shuō)，較大運(yùn)動(dòng)量鍛煉時(shí)，月經(jīng)異常者占的比例更大，多表現(xiàn)為月經(jīng)初潮延遲、周期不規(guī)則、繼發(fā)性閉經(jīng)等。且運(yùn)動(dòng)量愈大，初潮年齡越晚。如某體校17～23歲的女運(yùn)動(dòng)員中，67%有閉經(jīng);而在該校未參加運(yùn)動(dòng)的女性，只有13%閉經(jīng)。這恐怕與大量過(guò)度的運(yùn)動(dòng)關(guān)系密切。