女人月經(jīng)量少是什么原因引起的呢?女性的經(jīng)期保健是很關(guān)鍵的，無論是年輕的還是年老的女性都可能遇到月經(jīng)問題，尤其是常見的月經(jīng)量過少情況。那么月經(jīng)量過少是什么原因呢?女人如何調(diào)理月經(jīng)不調(diào)呢?

1、腎虛

先天稟賦不足，身體發(fā)育障礙，以致胞宮發(fā)育遲緩，也會導(dǎo)致經(jīng)血量少。

2、子宮內(nèi)膜的因素

女性月經(jīng)量過于少大多是由于本身的原因引起的，像多次進(jìn)行人工流產(chǎn)，刮宮導(dǎo)致子宮內(nèi)膜過薄等，都是可能會導(dǎo)致女性月經(jīng)量減少的原因。

3、人流手術(shù)

在人流手術(shù)刮宮的時候，如果刮宮力度過大，或者是多次進(jìn)行人流手術(shù)，就容易損傷子宮內(nèi)膜，進(jìn)而導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)量減少，甚至是閉經(jīng)的情況發(fā)生。

4、營養(yǎng)不良

現(xiàn)代很多女性都是于瘦為美，采用了過度節(jié)食的極端方式進(jìn)行減肥，造成了每一個無法能夠足夠的營養(yǎng)攝取，就造成女性的營養(yǎng)不足，從而導(dǎo)致女性月經(jīng)的量會越來越少。

5、常生悶氣心理抑郁

女性在受到委屈的時候千萬不要憋在心里，從中醫(yī)的角度來看，女性憋悶氣是會導(dǎo)致成肝郁氣滯，從而導(dǎo)致女性的經(jīng)期量會越少。并且過度的精神刺激、緊張同樣也是會導(dǎo)致女性的月經(jīng)過少。

6、睡眠不足

現(xiàn)都市女性，夜生活頻繁，或者平時沒有足夠的休息時間，甚至是到月經(jīng)期間，沒有能夠保證良好的睡眠，也是容易導(dǎo)致女性各種激素分泌異常，容易發(fā)生月經(jīng)量少，還有就是如果經(jīng)期受寒冷刺激也會引起。

以上從六個方面介紹了女人月經(jīng)量少是什么原因引起的呢，對于女性來說，經(jīng)期的正常與否關(guān)系到自身的健康，因此一旦發(fā)現(xiàn)這樣的情況找對原因積極地進(jìn)行預(yù)防。