女人經(jīng)期為什么容易長痘痘？經(jīng)期便秘、長痘、長斑，這些是很多女人來月經(jīng)時(shí)困擾的問題，為什么經(jīng)期會(huì)有這些肌膚問題?經(jīng)期長痘、長斑該怎么辦?看看下面中醫(yī)的介紹。

經(jīng)期長痘

中醫(yī)理論中，痤瘡最常見的以肺胃濕熱為主，也就是尋常型的痤瘡。這種炎性皮疹以紅色為多，包括白頭、粉刺，嚴(yán)重者有膿包，同時(shí)口苦、口干，還有便秘情況。這種情況的處理應(yīng)以清肺為主。可選擇成藥方的湯劑：枇杷清肺飲合白虎湯。

另外，稍嚴(yán)重的痤瘡還會(huì)有結(jié)節(jié)和囊腫，屬于聚合型痤瘡。這種情況多因痰濕凝聚引起�？蛇x用：海藻玉壺湯合二陳湯(包括陳皮、半夏)。

飲食注意：不要吃辛辣、刺激、油膩的食物，也不要吃太熱性的肉類，如羊肉�？啥喑运�果、蔬菜，但熱性的水果盡量不吃，如葡萄和荔枝。

不要斑點(diǎn)和暗黃

皮膚出現(xiàn)斑和氣血偏黃暗、沒有光澤，在中醫(yī)理論上，有兩種原因：肝腎不足和脾虛濕盛。兩者有著不同的表現(xiàn)和區(qū)別。肝腎不足表現(xiàn)為面色灰暗，常伴有腰酸困，或者脫發(fā)、失眠�？蛇x用滋補(bǔ)肝腎的六味地黃丸，這種情況要堅(jiān)持服用，至少一兩個(gè)月。飲食上要少鹽和清淡。

以上為大家簡單的介紹了女人經(jīng)期為什么容易長痘痘，脾虛濕盛表現(xiàn)為面色萎黃，常伴發(fā)有頭沉、雙下肢沉困、食欲不振等。這種情況需要健脾利濕，可選用補(bǔ)中益氣丸，或者選用成藥方的湯劑：萆蘚滲濕飲。