留心：耐心，耐心，耐心。

　　一點(diǎn)點(diǎn)，意思意思!

　　“遲到”不是你的錯(cuò)，“請(qǐng)假”也不是你的錯(cuò)，可是每次只來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)意思意思，這樣“早退”就是你的不對(duì)了……

　　可能真相：子宮內(nèi)膜含有豐富的血管網(wǎng)。每個(gè)月經(jīng)周期，伴隨著子宮內(nèi)膜脫落大量血管破裂形成月經(jīng)。如果月經(jīng)量明顯少，或是時(shí)間短，首要“嫌疑犯”就是子宮內(nèi)膜變薄。

　　你該做的：B超檢查，確定了宮內(nèi)膜厚度。正常情況下增生甲期內(nèi)膜厚度約為4-61nm，中期為8～10mm，晚期為9～10mm。

　　留心：子宮內(nèi)膜薄可因反復(fù)流產(chǎn)引起，也可因激素分泌不足引起。它導(dǎo)致的直接后果是受精卵不易著床，因而很難正常受孕。另外一點(diǎn)是，子宮內(nèi)膜不僅會(huì)變薄，還有可能出現(xiàn)過(guò)長(zhǎng)，過(guò)度增厚，它同樣會(huì)影響生育。

　　三天兩頭“光顧“，你也太勤了吧!

　　十來(lái)天就折騰一回，衛(wèi)生巾都比別人用得多。這“大姨媽”!來(lái)得太勤了吧!，串門(mén)也不能把這兒當(dāng)自己家呀!

　　可能真相：月經(jīng)頻發(fā)可能與黃體功能不足有關(guān)。黃體期孕激素分泌不足或黃體過(guò)早衰退，導(dǎo)致月經(jīng)周期縮短，甚至引受孕困難及孕早期流產(chǎn)。

　　你該做的：基礎(chǔ)體溫測(cè)定腹子宮內(nèi)膜活動(dòng)有助于診斷。而治療上包括促卵泡發(fā)育、功能刺激療法以及黃體功能替代療法。

　　留心：別忘做婦科常規(guī)檢查，某些婦利腫瘤同樣會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似癥狀。

　　可以疼，但別“痛“!

　　痛，所有的神經(jīng)傳導(dǎo)的都是痛的信息，除了痛已經(jīng)沒(méi)有其他任何的感受了，先是一點(diǎn)，像個(gè)火引，慢慢這種病感燃燒到了整個(gè)腹部，似乎整個(gè)腹內(nèi)已經(jīng)擰成一團(tuán)，然后牽拉著身體每一根痛覺(jué)神經(jīng)，牽引著身體每一塊肌肉，捂起肚子大把大把地吃著止痛片，還是不見(jiàn)功效，只能邊流著眼淚邊詛咒這該死的痛經(jīng)趕快滾蛋才好、

　　可能真相：是真的有那么痛還是你的感覺(jué)欺騙了你?70%以上女性有不同程度的痛經(jīng)，但多在可以忍受范圍，痛經(jīng)雖然痛但尚不至可痛到讓人歇斯底早。心理上對(duì)痛經(jīng)的過(guò)分恐懼會(huì)將疼痛的實(shí)際效果放大，讓人對(duì)本不顯著的疼痛產(chǎn)生劇烈的疼痛反應(yīng)。

　　你該做的：該來(lái)的總歸要來(lái)，該痛的終歸要痛。坦然面對(duì)，準(zhǔn)備好“大姨媽”來(lái)時(shí)的必需品，疼痛嚴(yán)重時(shí)可以看看喜劇轉(zhuǎn)移注意力，也可以用熱水袋暖暖腹部。

　　留心：處女膜孔過(guò)窄以及生殖道畸形等器質(zhì)性病變也有可能是痛經(jīng)的元兇，應(yīng)該及時(shí)檢查以排除該類(lèi)可能。

　　編者按：

　　女孩子從十幾歲時(shí)“好朋友”報(bào)到后，每個(gè)月就有一小段時(shí)間要忍受種種不方便。除了整天和一塊衛(wèi)生棉為伴、時(shí)不時(shí)要跑廁所外，還有可能會(huì)脾氣暴躁、肚子痛、小腹墜脹、臉上冒痘痘……更慘的是，萬(wàn)一哪天該來(lái)的沒(méi)來(lái)，又是另一種煩惱——是懷孕了?還是身體有什么毛病了?唉!真是來(lái)也煩，不來(lái)更煩而且，這種小方便可是要持續(xù)好幾十年的呢既然身為女人，“好朋友”是甩也甩不掉的包袱，看來(lái)只有與它友好相處，遇到問(wèn)題時(shí)把痛苦指數(shù)減到最低，讓自己在那幾天也有好心情，這才是最聰明的做法!