調(diào)理方法3：熱敷

取中藥白芷 15克、香附 1克、當(dāng)歸 2克、紅花 1克，切碎后加醋 1毫升拌勻,文火炒熱后用布包好,放在下腹部熱敷。

提示：此方用于月經(jīng)來潮前 1～3天 ,每日熱敷 2～4次 ，直至月經(jīng)完畢 ，下次仍以此法外敷 ，1～3個月經(jīng)周期后可以見效。

調(diào)理小偏方：茴香酒

取小茴香、青皮各15克洗凈，在250克黃酒中浸泡3天，即可飲用。每次飲15~30克，每日2次，如果不能喝酒，可用醋代替�？梢允韪卫須�，對經(jīng)期提前、小腹脹痛等癥有緩解作用。

通過上面的介紹，大家知道如何來解決經(jīng)期腹痛的問題了吧。希望對大家有所幫助。