很多女孩嬌生慣養(yǎng)，動不動就耍小性子，發(fā)小脾氣，殊不知經(jīng)常亂生氣發(fā)脾氣最終傷害的是自己的健康，尤其是在生理期的時(shí)候發(fā)脾氣，危害更加嚴(yán)重。下面，大家就一起來看看生理期生氣對身體的9種危害吧。

1、月經(jīng)不調(diào)

生氣和壓抑等不良情緒會使肝氣郁結(jié)，從而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期不規(guī)律、經(jīng)血量少、經(jīng)血顏色暗紅等情況，嚴(yán)重的話還會導(dǎo)致閉經(jīng)或更年期提前。

2、傷心

人在氣憤時(shí)會產(chǎn)生心跳加快，出現(xiàn)心慌、胸悶的異常表現(xiàn)，甚至誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。

3、傷神

生氣的時(shí)候，由于心情過于激動而不能平靜，難以入睡，致使神志恍惚，無精打采。 

4、傷肝

人處于氣憤愁悶狀態(tài)時(shí)，可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。

5、傷腎

經(jīng)常生氣的人，可使腎氣不暢，易致閉尿或尿失禁。

6、傷膚

在生氣的時(shí)候，大腦中血液便會增加毒素，從而刺激毛囊，使毛囊周圍出現(xiàn)不同程度的炎癥，色斑也更容易出現(xiàn)。

7、傷乳房

經(jīng)期經(jīng)常生氣容易患乳腺增生，也稱之為乳癖，中醫(yī)認(rèn)為多因情志內(nèi)傷，肝郁痰凝，痰瘀互結(jié)乳房所致，也因沖任失調(diào)，氣滯痰凝所致。

8、傷胃

氣懣之時(shí)，不思飲食，久之必致胃腸消化功能紊亂。

9、傷腦

氣憤之極，可使大腦思維突破常規(guī)活動，往往做出魯莽或過激舉動，反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激，氣血上沖，還會導(dǎo)致腦溢血。

以上9種情況就是女性在月經(jīng)期經(jīng)常生氣會導(dǎo)致的，所以，一定要改掉亂發(fā)脾氣的毛病，小女孩發(fā)發(fā)脾氣還能說可愛，可是如果已經(jīng)過了撒嬌發(fā)嗲的年紀(jì)還要使小性兒，那就是不懂事了，除了會傷害自己的身體，還會傷害別人的真心。