91类精品免费观看|高清无码在线观看免费观看好爽|成人手机在线播放|国产精品爽爽久久久久|久久蜜桃福利观看|欧美盗摄αv一区|中文字幕亚洲乱码电影|亚洲第一社区在线观看韩国|怡红院怡春院美国|日韩做a爰片久久毛片A片小说

女人月經(jīng)期間適合喝什么湯

女性在月經(jīng)的期間,身體會(huì)覺(jué)得不舒服,但是有中醫(yī)的專家發(fā)現(xiàn),在月經(jīng)期間女性豐胸的效果是很好的,這個(gè)時(shí)候女性身體里面的內(nèi)分泌發(fā)生變化,所以很適合豐胸,下面小編就來(lái)給大家介紹一下月經(jīng)期間女性適合喝什么湯吧,一起來(lái)看看。

玫瑰香附順肝湯

材料:香附5克,干玫瑰花7朵,豬肝300克,生姜3片,蔥2根,料酒、生粉、橄欖油各1小匙,精鹽適量。

做法:①將豬肝洗凈,切成薄片,用生粉拌勻;

②將香附洗凈,與玫瑰花一并放入適量的開(kāi)水中,煮5分鐘出味后,去藥渣取湯;

③將蔥洗凈后切成小段,與姜片一并放入藥湯中,滴入幾滴橄欖油,待水開(kāi)后,再放入豬肝片,用武火略煮片刻,調(diào)入精鹽、料酒即可食用;

豐胸功效:玫瑰花具有理氣解郁、活血散瘀的功效。香附可用于治療月經(jīng)不調(diào)、消化不良、小腹脹痛等癥。豬肝具有養(yǎng)氣、明目、補(bǔ)血的功效。

蛤蜊湯

材料:鮮蛤蜊15個(gè),姜片2片,料酒2湯匙,精鹽、味精各適量。

做法:①將蛤蜊在清水中浸泡30分鐘,使其吐凈泥沙,然后沖洗干凈;

②煮一鍋開(kāi)水,將蛤蜊、姜片、料酒依次放入開(kāi)水中,待蛤蜊殼完全張開(kāi)后,調(diào)入精鹽及味精即可食用;

豐胸功效:蛤蜊的味道極鮮美,且富含蛋白質(zhì)、脂肪、鋅、銅、維生素、氨基酸等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

花生燉豬腳湯

材料:豬腳200克,花生2湯匙,醬油2湯匙,砂糖1茶匙,料酒2湯匙。

做法:①將花生、豬腳分別洗凈后一起入鍋,加適量的清水,再依次放入醬油、料酒、砂糖,用武火煮沸。

②改用文火燉煮至豬腳熟爛即可食用。

豐胸功效:花生中富含維生素E和多不飽和脂肪酸。這兩種物質(zhì)可促進(jìn)女性卵巢的發(fā)育和完善,使成熟的卵細(xì)胞增加,從而促進(jìn)女性體內(nèi)雌激素的分泌。豬腳中富含膠原蛋白。

平時(shí)注意站姿和坐姿,進(jìn)行一些輕微的按摩也可以起到很好的幫助作用。

上面給大家介紹的這些湯品就是特別適合在月經(jīng)期間食用的,這些湯品不僅有著保健養(yǎng)生的作用,還有很好的豐胸的效果,想要豐胸的女性可以試一試上面的這些湯品,味道好又可以豐胸大家一定會(huì)喜歡的吧,今天就給大家介紹到這里了。