“如果在月經(jīng)時，洗頭發(fā)、吃冰冷食物，會讓污血殘留在子宮之內(nèi)，導致荷爾蒙分泌失調(diào)，而引發(fā)乳癌、子宮癌。”這則消息聽起來有幾分道理，因為從青春期開始，長輩就告誡過我們，月經(jīng)期別吃冷東西，可是這樣做真會引發(fā)癌癥嗎?

經(jīng)期洗頭與癌癥沒有直接關系

坊間傳聞：

“月經(jīng)來潮時，不能洗發(fā)，不能吃冰冷食物，以免讓排出的污血未排凈，而殘留在子宮之內(nèi)，日積月累，荷爾蒙分泌失調(diào)，而有乳癌、子宮癌的發(fā)生。”

醫(yī)師解答：

不對。荷爾蒙(內(nèi)分泌)失調(diào)不是由月經(jīng)情況引起的，而跟生理、心理、環(huán)境、遺傳因素相關。癌癥則與人的生活環(huán)境和生活習慣有關，如果經(jīng)期不注意生活習慣，可導致瘀血內(nèi)停，日久可引發(fā)病變，但不一定癌變。

可取之處：月經(jīng)期間拒絕生冷

女人在月經(jīng)期間，抵抗力下降，若身體受寒，則氣血凝滯，可導致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)，因此，經(jīng)期不宜吹風受寒，冒雨涉水，冷水洗腳或冷水浴，不吃生冷食物，這些是有道理的。但用溫水洗澡洗頭對健康完全沒有影響。