經(jīng)期偏頭痛的主要癥狀

　　32歲的Maori，在一家外企工作8年了，身體一直很好，但在幾個(gè)月前出現(xiàn)頭痛癥狀。開(kāi)始她并沒(méi)有在意，因?yàn)槊看螘r(shí)間不長(zhǎng)，頭痛癥狀就自行消失。后來(lái)，她發(fā)現(xiàn)了一個(gè)規(guī)律，那就是頭痛的時(shí)間幾乎都在月經(jīng)來(lái)臨前后。她非�？謶�，急忙去看醫(yī)生。醫(yī)生在了解癥狀后告訴她：這是女性經(jīng)期偏頭痛。

　　經(jīng)期偏頭痛是偏頭痛的一種，它雖然并不非�？膳�，但卻是一種非常折磨人的癥狀，其頭痛范圍通常局限于頭部一側(cè)，但也有兩側(cè)同時(shí)發(fā)生的。偏頭痛的位置一般在顳部至前額或頭頂部，并且有一定的發(fā)散性。女性經(jīng)期偏頭痛一般是每月一次，發(fā)病時(shí)間基本在月經(jīng)來(lái)臨前后。發(fā)作持續(xù)的時(shí)間可在幾小時(shí)或幾天。

　　若只是一般性的經(jīng)期偏頭痛，發(fā)病前幾乎沒(méi)有任何前兆，在開(kāi)始時(shí)是搏動(dòng)性的頭痛，通常源自左眼或右眼的上方，也可能從頭的背面開(kāi)始發(fā)作，然后延及頭的一整邊。比較嚴(yán)重的經(jīng)期偏頭痛在發(fā)病前有前兆，如視覺(jué)混淆、身體虛弱、語(yǔ)無(wú)倫次及各種感覺(jué)受干擾等。有時(shí)候在視野中會(huì)出現(xiàn)一些閃亮的星光、火花或簡(jiǎn)單的幾何圖形。偏頭痛發(fā)作時(shí)通常伴有惡心、嘔吐、視線(xiàn)模糊、四肢刺激及麻痹癥狀，持續(xù)的時(shí)間最長(zhǎng)可達(dá)18小時(shí)之久。

　　據(jù)臨床觀(guān)察，許多經(jīng)期偏頭痛患者腦部的化學(xué)組成含量不正常，導(dǎo)致腦血管過(guò)度擴(kuò)張或收縮。此外，經(jīng)期偏頭痛通常有家族性?xún)A向，專(zhuān)家認(rèn)為這可能與遺傳有關(guān)。

　　引發(fā)經(jīng)期偏頭痛的因素

　　引起經(jīng)期偏頭痛的原因有很多，主要有食物過(guò)敏、飲料、精神與心理因素及其他因素等。

　　過(guò)敏食物

　　在日常生活中，有部分食物可引起抵抗力較弱者偏頭痛，甚至有些食物會(huì)讓偏頭痛者體內(nèi)的血管或神經(jīng)起變化，專(zhuān)家們?yōu)槲覀兲峁┝诉@方面的資訊，主要如下：

　　乳制品：包括脫脂或全脂牛奶、羊奶、乳酪、優(yōu)酪乳等;

　　巧克力：巧克力不僅容易發(fā)胖，它含有干酪氨，這是引起偏頭痛的主要可疑物;

　　肉類(lèi)：包括牛肉、豬肉、魚(yú)肉及火雞肉等;

　　水果：包括柑橘類(lèi)、蘋(píng)果、香蕉;

　　小麥：包括精制面包、面食;

　　飲料：某些飲料和添加物也可能引起經(jīng)期偏頭痛，包括含酒精的飲料如各種高濃度白酒及紅葡萄酒;含咖啡因的飲料如咖啡、可樂(lè)和茶。如果每天飲用含大量咖啡因的飲料，人的血管將擴(kuò)張，容易引起經(jīng)期偏頭痛。

　　此外還有核果類(lèi)及玉米、洋蔥、蕃茄、花生等。

　　精神與心理壓力

　　女性在工作中難免遇到一些不順心的事或一些棘手的問(wèn)題，加上現(xiàn)代都市緊張的生活和工作壓力，使大腦神經(jīng)處于緊張狀態(tài)，有時(shí)情緒低落、極度疲乏又缺少運(yùn)動(dòng)，睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，生活沒(méi)有規(guī)律，有時(shí)長(zhǎng)時(shí)間不吃東西，有時(shí)狼吞虎咽等等導(dǎo)致經(jīng)期偏頭痛。