相信不少的婦女都有經(jīng)期綜合癥的情況出現(xiàn)，但是，不一樣的人出現(xiàn)的癥狀又是不一樣的，那么，經(jīng)期綜合癥有哪些主要的癥狀呢?下面，我們就一起來(lái)對(duì)經(jīng)期綜合癥的主要癥狀做了解，希望大家了解以后能夠知道自己經(jīng)期綜合癥的表現(xiàn)是怎樣的。

經(jīng)期綜合癥之痛經(jīng):在經(jīng)期前的一兩天一旦感覺(jué)小腹部疼痛，立刻開(kāi)始服用布洛芬等鎮(zhèn)痛藥，直到月經(jīng)開(kāi)始，如果開(kāi)始后疼痛癥狀沒(méi)有減輕，可以繼續(xù)服用2-3天。

經(jīng)期綜合癥之情緒焦躁:在經(jīng)期開(kāi)始前的一個(gè)星期可以用每天多睡一個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)避免易怒的情緒。不要中止健身，運(yùn)動(dòng)可以舒緩神經(jīng)，避免大量化學(xué)物質(zhì)涌入血管讓你頭腦發(fā)熱。 經(jīng)期綜合癥經(jīng)期綜合癥之月經(jīng)前肥胖:受荷爾蒙變化的影響，通常女性排卵期(通常為兩次月經(jīng)之間約15天前后)結(jié)束后身體就會(huì)出現(xiàn)不同程度的水腫，并且讓你對(duì)高鹽分口味的食物胃口大開(kāi)，因此應(yīng)該盡量控制含有高鈉成分的零食小吃，并大量飲水幫助身體排出組織內(nèi)的積液。

經(jīng)期綜合癥之乳房敏感:體內(nèi)黃體酮含量的升高會(huì)讓你的乳房變得敏感，輕輕觸碰就會(huì)感覺(jué)疼痛難忍，可以服用維他命E藥片和止痛片來(lái)緩解癥狀。

另外還有些婦女在月經(jīng)來(lái)潮前或經(jīng)期中出現(xiàn)反�，F(xiàn)象，如在情緒上:煩躁、愁悶、抑郁、多疑、為雞毛蒜皮的小事與人爭(zhēng)吵;在工作和生活上:不能很好工作、學(xué)習(xí)和料理家務(wù)，夜間輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠;在身體上:疲乏、頭痛、乳房及胸脅脹痛、不思飲食、低熱等。這也是經(jīng)期綜合癥的癥狀，多發(fā)生于青壯年婦女，一般沒(méi)有品質(zhì)性病變，月經(jīng)過(guò)后，癥狀緩解或消失。它往往會(huì)給家庭生活帶來(lái)不愉快，甚至造成感情破裂，影響家庭和睦。

以上就是今天我們?yōu)榇蠹艺�理出�?lái)的經(jīng)期綜合癥的主要癥狀的相關(guān)問(wèn)題內(nèi)容，如果說(shuō)你希望自己能夠得到一定的緩解，那么，不妨嘗試根據(jù)自己出現(xiàn)的癥狀來(lái)做具體的藥物治療或者說(shuō)控制自己的心情。