痛經(jīng)是大部分女人都會(huì)經(jīng)歷的事情，每個(gè)月到了那幾天，往往會(huì)因?yàn)橥唇?jīng)而影響自己的學(xué)習(xí)、工作和生活，而如何快速的治療痛經(jīng)是每個(gè)深受其害的女人都想知道的事情。下面就是小編為大家整理的一些能夠快速治療痛經(jīng)的方法。

1.痛經(jīng)發(fā)生的時(shí)候如果疼痛難忍可以服用一點(diǎn)止痛藥，比如阿托品與安定片之類的，但是最好是不要用止痛藥，雖然服用止痛藥是緩解疼痛最好的方法，因?yàn)橹雇此帟?huì)有很多的副作用，對(duì)于經(jīng)期的女人來(lái)說(shuō)不太好。

2.可以采取熱敷的方法進(jìn)行止痛，熱敷可以用熱水袋或者是熱敷袋，同時(shí)可以多喝一些熱水，也具有緩解疼痛的作用，或者可以用艾條炙腹部，熱敷可以使得身體溫暖，能夠加速血液循環(huán)，并且可以松弛肌肉，尤其是痙攣和充血的骨盆部位。

3.，可以采取按摩的方式止痛，按摩的具體部位是肚臍至外陰的中間部位，慢慢的按壓，以10次/分鐘進(jìn)行，做五次，可以促進(jìn)小腹內(nèi)的微循環(huán)，具有治痛經(jīng)的作用。

以上的方法是痛經(jīng)的止痛方法，但是痛經(jīng)往往不能夠通過(guò)簡(jiǎn)單的止痛獲得好轉(zhuǎn)，這些方法實(shí)際上是治標(biāo)不治本，所以要想使痛經(jīng)獲得完全的好轉(zhuǎn)需要采用中醫(yī)或者是飲食進(jìn)行深層次的調(diào)理。

1.采取中醫(yī)中藥進(jìn)行深層次的調(diào)理，中國(guó)的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)能夠從根源上找到痛經(jīng)發(fā)生的根本原因，從根源上進(jìn)行調(diào)理，經(jīng)過(guò)中醫(yī)的調(diào)理，女性朋友可以獲得根本性的好轉(zhuǎn)。

2.平時(shí)飲食應(yīng)該多樣化，常常食用一些具有活血理氣作用的蔬菜水果，比如生姜、佛手、橘子、胡蘿卜等，身體虛弱，氣血不足的人可以食用一些補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)肝腎的食物，比如動(dòng)物肝腎、魚(yú)類、豆類等。

總的來(lái)說(shuō)，想要治療痛經(jīng)，不僅要中西結(jié)合慢慢調(diào)理自己的身體，還要在平時(shí)的生活中也注意一下自己的生活習(xí)慣，多多注意保暖，少碰冷水，忌煙忌酒，摒除自己的壞習(xí)慣，愛(ài)護(hù)自己的身體，將這些治療痛經(jīng)的方法結(jié)合起來(lái)，讓痛經(jīng)不再成為生活的干擾。