生活中女性痛經(jīng)的現(xiàn)象是很常見的，它困擾著很多女性朋友，那么怎么樣可以有效的避免痛經(jīng)呢，在平時的飲食中，要盡量少吃一些生冷，辛辣的食物，這樣可以從根源上杜絕痛經(jīng)的發(fā)生，那么可以治療女性痛經(jīng)的藥茶有哪些呢？下面就來給大家詳細介紹。

痛經(jīng)不是病，疼起來要人命，這句話是典型不對的，首先我們要明確，痛經(jīng)也是一種病，而且是婦科現(xiàn)在非常常見的一種疾病，由于女性朋友現(xiàn)在吃東西的不注意，此疾病發(fā)病率呈直線上升趨勢，雖然不會致命，但也給女性朋友帶來了很大的困擾，還是需要注意的，切莫因病小而不治，那樣做是不對的。

那么有沒有什么好的藥茶是可以治療痛經(jīng)的呢？在這里要告訴大家，藥茶呢雖然對痛經(jīng)有一定的緩解作用，但不是最根本的治療手段，還是要去醫(yī)院進行正規(guī)的檢查，在以藥茶輔助治療疾病，這樣功效會大增。 歸耆茶當(dāng)歸若干，黃耆

歸耆茶當(dāng)歸若干，黃耆若干，大棗5枚左右，共研成粗末，沸水沖泡，當(dāng)茶飲�？捎谛薪�(jīng)前5日開始服用，行經(jīng)2日后停服。方中當(dāng)歸養(yǎng)血，黃耆益氣，大棗益心脾而和營，適用于氣血虛弱之痛經(jīng)。

當(dāng)歸茶 當(dāng)歸若干，川芎若干，沸水沖泡20分鐘后代茶飲。 當(dāng)歸補血調(diào)經(jīng)，川芎活血止痛，故可治血虛痛經(jīng)。 寒凝血瘀：少腹冷痛拒按，得熱痛減，經(jīng)色黯紅或夾紫血塊，苔薄白，脈沈緊。治宜溫經(jīng)散寒止痛。生姜紅糖茶生姜若干（切片），山楂若干，開水沖泡15分鐘后，加入紅糖若干，當(dāng)茶溫服，每日1劑。

上文中給大家介紹了一些緩解痛經(jīng)的藥茶，希望可以對女性朋友有所幫助。在這里要特別強調(diào)一下，藥茶再好也只能起到緩解痛經(jīng)的作用，想要徹底治療，還是需要去醫(yī)院詳細了解病情，日常生活中，有痛經(jīng)困擾的女性朋友要盡量避免吃生冷的食物，以免引起痛經(jīng)，給我們的生活帶來很大的影響。