很多有痛經(jīng)的女性都會(huì)有這樣的體驗(yàn)，當(dāng)肚子疼痛難忍的時(shí)候，只要用熱水敷一敷就會(huì)覺得舒服很多，因此痛經(jīng)時(shí)進(jìn)行熱敷療法已成了生理期必備。但是，還有一些痛經(jīng)的女性卻恰恰相反，越是熱敷越是疼的厲害，這究竟是為什么呢？ 

痛經(jīng)熱敷？先分清體質(zhì) 

痛經(jīng)行熱敷療法，首先要分清自己的體質(zhì)：寒or熱？熱敷屬于“溫法”，主要適合寒性體質(zhì)的痛經(jīng)女性。中醫(yī)有言：寒者熱之。即寒性的疾病可用溫?zé)岬姆椒▉?lái)治療。 

寒性體質(zhì)的痛經(jīng)，主要表現(xiàn)為：經(jīng)前或經(jīng)期，小腹冷痛，得溫痛減，月經(jīng)量少，經(jīng)色暗，夾有血塊，平時(shí)伴有手腳冰涼，容易怕冷，面色青白等。 

所以只有寒性體質(zhì)的女性痛經(jīng)時(shí)用熱敷的辦法來(lái)緩解才是有效果的，而熱性體質(zhì)的女性痛經(jīng)時(shí)熱敷只會(huì)適得其反。

痛經(jīng)有五類，看看你是哪一種

痛經(jīng)，主要是因?yàn)樽訉m氣血運(yùn)行不暢“不通則痛”，或者子宮失于濡養(yǎng)“不榮則痛”所致。常見痛經(jīng)的類型有以下幾種：寒凝血瘀型、腎氣虧虛型、氣血虛弱型、氣滯血瘀型、濕熱蘊(yùn)結(jié)型。

警惕！這樣的痛經(jīng)千萬(wàn)別強(qiáng)忍

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上講，引起痛經(jīng)的原因非常復(fù)雜。首先要分清原發(fā)性痛經(jīng)與繼發(fā)性痛經(jīng)：原發(fā)性痛經(jīng)，指經(jīng)詳細(xì)婦科檢查未發(fā)現(xiàn)盆腔臟器有明顯異常者，又稱為功能性痛經(jīng)（常發(fā)生在初潮或初潮后不久）；繼發(fā)性痛經(jīng)，指生殖器官有明顯病變者，如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、腫瘤等。繼發(fā)性痛經(jīng)者，應(yīng)盡早到醫(yī)院就診，針對(duì)其原發(fā)病對(duì)癥處理。

由此可見，同時(shí)熱敷卻得到截然不同的效果，并不是熱敷出了毛病，而是你的體質(zhì)適不適合，只有對(duì)癥下藥才能有效果，所以在熱敷前，先好好想想自己的痛經(jīng)的一些癥狀，如果能夠確定是寒性，那熱敷就沒有問(wèn)題，反之則不行。