如今在這個炎炎烈日的夏季，冷飲成為了眾多女性朋友最愛的上佳食品，殊不知，許多你往往沒意識到的不良習(xí)慣，都可能是導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的罪魁禍?zhǔn)�。甚至有的女孩因為貪吃寒涼食品，發(fā)生閉經(jīng)現(xiàn)象。下面我們就一起來看看冷飲是如何引起月經(jīng)不調(diào)的呢?

醫(yī)學(xué)上把連續(xù)三個月以上不來月經(jīng)的現(xiàn)象叫閉經(jīng);有的女孩則月經(jīng)連續(xù)幾個月推遲，醫(yī)學(xué)上，月經(jīng)推遲一個禮拜之內(nèi)屬正常，但她們往往推遲半個月甚至更多天;有的女孩雖然來月經(jīng)了，月經(jīng)的顏色卻發(fā)暗，呈紅黑色，伴有血塊，并且腰腹酸脹，下肢不適，這就是寒氣在體內(nèi)躥的原因引起的。

冰棍和冷飲是高興了，可女孩的子宮卻發(fā)愁了。由于這種寒涼的反復(fù)刺激，導(dǎo)致氣血淤滯，經(jīng)血排不出來，或排出不暢。

子宮長期受到寒涼的刺激，或長期閉經(jīng)，都會導(dǎo)致不孕。

而長期月經(jīng)不調(diào)或閉經(jīng)，又會讓人心里覺得憋悶，心情不爽，臉上長斑、長痘、面色發(fā)暗、虛胖、肚子長墜肉。

如果想要美和健康，女孩還是少碰或盡量別碰雪糕和冷飲了。