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月經(jīng)不調(diào)需要禁忌的食物

大多數(shù)肝炎女性容易被月經(jīng)不調(diào)纏身,當(dāng)肝炎女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候,大家在治療月經(jīng)不調(diào)的同時(shí)也要記得月經(jīng)前后有些食物最好禁忌一段時(shí)間,下面小編跟大家盤(pán)點(diǎn)一下哪些食物肝炎患者前后最好不要吃。

1.辛辣生冷食物

辛辣生冷的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收縮而引起經(jīng)血量過(guò)少甚至突然停止。另外,煙酒等刺激性物質(zhì)對(duì)月經(jīng)也會(huì)有一定影響,如果不注意避免這些不良刺激,長(zhǎng)此以往,會(huì)發(fā)生痛經(jīng)或月經(jīng)紊亂。

2.含氣飲料

有不少喜歡喝含氣飲料的女性,在月經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)疲乏無(wú)力和精神不振的現(xiàn)象,這是鐵質(zhì)缺乏的表現(xiàn)。因?yàn)槠蕊嬃洗蠖嗪辛姿猁},同體內(nèi)鐵質(zhì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),使鐵質(zhì)難以吸收。此外,多飲汽水會(huì)因汽水中碳酸氫綱和胃液中和,降低胃酸的消化能力和殺菌作用,并且影響食欲。

3.咸食

女性在月經(jīng)來(lái)潮前謹(jǐn)記忌食咸食。因?yàn)橄淌硶?huì)使體內(nèi)的鹽分和水分貯量增多,在月經(jīng)來(lái)潮之前,孕激素增多,易于出現(xiàn)水腫、頭痛等現(xiàn)象。月經(jīng)來(lái)潮前10天開(kāi)始吃低鹽食物,就不會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。

如果你是肝炎患者伴有的月經(jīng)不調(diào),更希望看了這篇文章能夠合理的安排飲食,祝你早日康復(fù)。