5、月經(jīng)期(也稱行經(jīng)期)

女子的月經(jīng)期大約是2～5天。一般行經(jīng)的規(guī)律是第一天經(jīng)血不多，第二三天增多，以后逐漸減少，直到經(jīng)血干凈為止。有的人經(jīng)血干凈了以后，過一兩天又來了一點，俗稱“經(jīng)血回頭”，這也不是病，而是一種正�，F(xiàn)象。但是，有的女子經(jīng)期長達10～20天，月經(jīng)淋漓不盡;有的經(jīng)期極短，只是“一晃”即過，這兩種現(xiàn)象都是不正常的。

6、經(jīng)期延長

月經(jīng)周期正常，經(jīng)量正常，但經(jīng)期延長，經(jīng)期超過7天以上，甚至2周方凈。有炎癥者平時小腹疼痛，經(jīng)期加重，平時白帶量多，色黃或黃白、質(zhì)稠、有味。黃體萎縮不全者同時伴有月經(jīng)量多，子宮內(nèi)膜修復延長者在正常月經(jīng)期后，仍有少量持續(xù)性陰道出血。

7、經(jīng)血量

女子月經(jīng)量的多少因人而異，一般是20～100毫升。一般每天換3～5次衛(wèi)生巾，就算是正常。如果經(jīng)血量過多，換一次衛(wèi)生巾很快就又濕透，甚至經(jīng)血順腿往下淌，這就不正常了。月經(jīng)量少于20毫升，僅需少量甚至可以不用衛(wèi)生巾，經(jīng)血呈暗紫色或粉色，也是不正常的。

8、經(jīng)期延遲

月經(jīng)錯后7天以上，甚至40～50天才來一次，并連續(xù)出現(xiàn)兩個月經(jīng)周期以上。有排卵者，基礎(chǔ)體溫雙相，但卵泡期長，高溫相偏低;無排卵者，基礎(chǔ)體溫單相。

以上內(nèi)容介紹的就是生活中十大表現(xiàn)癥狀可稱為女性月經(jīng)不調(diào)，希望女性朋友能有所了解，月經(jīng)不調(diào)通常是由生活中不規(guī)律的作息時間和飲食不當造成的，所以我們想要預防月經(jīng)不調(diào)，首先要從飲食上開始，飲食多吃清淡的食物，多吃辛辣刺激性食物，平時調(diào)整好自己的作息時間，這樣才有利于女性月經(jīng)不調(diào)的恢復。