中醫(yī)如何調理月經不調：女人如何沒有一個好的生活習慣的話，在生理期的時候就會出現(xiàn)各種各樣的問題。對于生理期出現(xiàn)情緒問題的女性需要重視調節(jié)心情的方法，有些人在月經期有情緒不穩(wěn)定或者是經期不調的現(xiàn)象，因此，專家建議，在經期不穩(wěn)定的女人需要注意飲食調理，可是女性吃什么好呢?

【中醫(yī)治療月經不調的方法】

1.血熱型：表現(xiàn)為月經不調，經血色紅或有紫塊或深紅，質粘而稠，心胸煩悶，面紅口干，咽干口燥，顏面潮紅，尿黃便結，舌紅苔黃。治宜清熱涼血。方用清經湯：丹皮10克，地骨皮10克，白芍10克，生地黃10克，青蒿10克，黃柏10克，茯苓10克，水煎服。每日2次，6天為1療程。方中丹皮、青蒿、黃柏清熱泄火，生地、地骨皮清熱涼血，白芍柔肝和陰，茯苓興水泄熱。全方在清熱泄火的同時，養(yǎng)陰涼血，血和則經自調。

2.血寒型：表現(xiàn)為經期延后，色暗量少，小腹冷痛，得熱則減，或畏寒肢冷，面色蒼白，舌苔薄白。治宜溫經祛寒。方用溫經湯：人參10克，當歸10克，川芎15 克，白芍10克，桂心3克，莪術8克，丹皮10克，甘草6克，川牛膝10克。水煎服，每日2次，6天為1個療程。可以溫經散寒，養(yǎng)血調經。

3.血虛型：表現(xiàn)為經期錯后，量少色淡，質清稀，頭暈眼花，心悸怔忡，少寐多夢，面色萎黃無華，舌淡少苔。治宜補血益氣。方用滋血湯：人參1O克，山藥10 克，黃芪10克，白茯苓10克，川芎10克，當歸12克，白芍12克，熟地10克。水煎服，每日2次，6天為1個療程。方中用川芎、白芍、熟地、當歸組成四物湯來補血，配合人參、黃芪補氣，使氣充血足，則經血自調。

中醫(yī)如何調理月經不調：以上就是女人月經不調需要重視飲食調理方法，當然，關于月經不該該注意的飲食方法，需要大家重視起來。若是女性有月經不調的請就應該學會食補，這樣對身體也是有好處的。