一般來說，出現(xiàn)黑眼圈都應(yīng)該把責(zé)任歸咎于睡眠不足，然而有很多女性朋友發(fā)現(xiàn)，明明前一晚的睡眠質(zhì)量很好，但是第二天還依然出現(xiàn)了黑眼圈的現(xiàn)象。這是什么原因呢?莫非是中醫(yī)中所說的腎虛在作怪?但是，眼圈發(fā)黑未必人人都是腎虛。黑眼圈的女性應(yīng)該警惕是不是月經(jīng)不調(diào)在作怪了。
歸納兩種情況，供大家參考。首先，如果發(fā)現(xiàn)從內(nèi)眼角向下方，約呈45度角的棕褐色或淺灰黑色月彎形條狀。年輕時(shí)不明顯，到中老年時(shí)期開始，黑眼圈走向改變，從外上方一直達(dá)到外眼角，呈完整半圓形，約數(shù)毫米。
這種類型在青年至老年幾乎均可見到，只有色澤深淺不同之分。這一類的眼圈發(fā)黑，一般隨著年齡及身體健康狀態(tài)的變化而形成。原因主要是痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)，以及經(jīng)期感受風(fēng)寒濕冷。因?yàn)闅庋\(yùn)行受阻，黑眼圈就會(huì)在面部表現(xiàn)出來。同時(shí)，月經(jīng)過多或患功能性子宮出血的女性，也易出現(xiàn)黑眼圈。
第二種是眼周充血，眼周發(fā)黑。這一類的眼圈發(fā)黑，多是更年期綜合征的一種表現(xiàn)。這時(shí)眼周充血，進(jìn)而淤血，也會(huì)使眼周變黑。還有一些慢性病也有可能導(dǎo)致出現(xiàn)黑眼圈。如慢性肝病、腎功能衰竭、呼吸衰竭、甲狀腺功能減退等疾病，都會(huì)造成眼周微循環(huán)障礙，以致淤血阻滯，引起眼圈發(fā)黑。
發(fā)現(xiàn)黑眼圈在得到充分休息后依然存在的患者，應(yīng)帶去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的診斷治療，早日治療月經(jīng)不調(diào)，還你一個(gè)美麗的容貌。
一般因勞累引起的眼圈發(fā)黑，女性平時(shí)只要保持充足的睡眠及適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)就可以了。多吃些水果、蔬菜及維生素c含量豐富的食物，必要時(shí)做些眼部的保健按摩、溫敷等。我自己的保健方法是，經(jīng)常用大拇指按壓太陽穴和涌泉穴3～4分鐘，每天2～3次，每晚臨睡前用熱水泡腳，效果也不錯(cuò)。
若女性發(fā)現(xiàn)，眼圈發(fā)黑的情況持續(xù)時(shí)間長，變化比較明顯，那么最好能去醫(yī)院做個(gè)檢查。經(jīng)過進(jìn)一步檢查，醫(yī)生就可以清楚明了地知道患者所患何病，然后一對(duì)一進(jìn)行診治。
