“大姨媽”一個(gè)月一次準(zhǔn)時(shí)到來才算正常?那你正常嗎?女人與女人之間月經(jīng)周期可能都不一樣，有的人一個(gè)月一次，有的人兩個(gè)月一次、有的人甚至三個(gè)月一次，這未必不正常、不健康。那么，到底怎樣的月經(jīng)周期算正常的呢?

月經(jīng)一月一次未必正常!

生活中，經(jīng)常有些女性兩個(gè)月才來一次月經(jīng)，所有她們很擔(dān)心自己的月經(jīng)是不是存在異常，所有都想通過吃什么藥來幫助自己的月經(jīng)周期調(diào)到正常。然而很多人不懂的是，女性的月經(jīng)基本保持兩個(gè)月一次，又沒有相關(guān)疾病，這是正常的，不需要治療，不建議亂吃藥調(diào)經(jīng)。

原來，“大姨媽”兩個(gè)月一次、三個(gè)月一次甚至半年、一年一次的現(xiàn)象不僅存在，而且，這看上去“不正常”的月經(jīng)周期，都未必是不正常!西醫(yī)把“月經(jīng)”稱為子宮內(nèi)膜脫落引起的陰道流血，中醫(yī)則把“月經(jīng)”稱為月月如期、周而復(fù)始的陰道流血。“不過這只能描述多數(shù)人的情況，有的人周期不一樣。”

每個(gè)女性的月經(jīng)都有自己的規(guī)律

最常見的月經(jīng)周期為28天，前后±7天都算正常范圍內(nèi)，也就是說21~35天是最常見的正常月經(jīng)周期。“而且，月經(jīng)周期的計(jì)算法不應(yīng)以自然月為衡量標(biāo)準(zhǔn)，而是從這次月經(jīng)第一天算到下次月經(jīng)第一天。”鄧高丕說，照此推算，有的人在一個(gè)自然月中月頭來一次月經(jīng)，月尾來一次月經(jīng)，只要兩次間隔21~35天，就屬正常。

月經(jīng)周期正不正常不要跟別人比，而要跟自己比。“月經(jīng)周期長短各有不同，判斷正常與否關(guān)鍵看是否形成了長期的規(guī)律，一兩年來都如此，體內(nèi)的雌激素正常、排卵正常，也沒有別的不舒服，就是正常的。

有此可見，女性月經(jīng)不一定要是每個(gè)月來一次才算正常。只要自己的月經(jīng)有自己的特定規(guī)律，而且不存在其他婦科疾病的情況下，即使是兩個(gè)月一次、三個(gè)月一次甚至半年、一年一次的現(xiàn)象都是正常的。