大家都知道，每個人都有自己的生活習慣。但是你的生活習慣能為你的健康帶來幫助么？尋醫(yī)問藥小編為你介紹讓你染上婦科病的習慣。

1、過度節(jié)食致月經(jīng)不調(diào)

有關專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食，由于機體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，婦科專家提示，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。

2、壓力過大導致月經(jīng)不調(diào)

正值生育年齡的女性，如果長期處于壓力下，會抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)就會開始紊亂。同樣，長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經(jīng)。

3、過度清洗招來陰道炎

女性陰道內(nèi)的微生物菌群中有一種抵抗外來病菌侵襲的乳酸桿菌，被稱為陰道的“健康衛(wèi)士”。這種乳酸桿菌主要棲居在陰道側(cè)壁的粘膜、皺褶中，其次位于陰道穹隆和宮頸處。在健康女性陰道排出的活菌數(shù)中，乳酸桿菌的數(shù)量可達8000萬個/毫升，占所有菌群數(shù)的80%左右，所以，醫(yī)學上常以陰道分泌物中乳酸桿菌的數(shù)量來確定陰道的清潔度，及判斷陰道自潔功能的好壞。

4、便秘也會導致月經(jīng)不調(diào)

便秘可能會引起女性月經(jīng)紊亂。直腸內(nèi)大便過度充盈后，子宮頸會被向前推移，子宮體則向后傾斜。如果長時間反復發(fā)生子宮后傾，闊韌帶內(nèi)的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發(fā)生充血，并失去彈性。若子宮長久保持在后傾位置，就會發(fā)生腰痛、月經(jīng)紊亂。

5、性行為過早惹上宮頸炎

調(diào)查資料顯示，女性初次性行為發(fā)生在18歲以前的，其宮頸病變的發(fā)病率比20歲以后發(fā)生初次性行為的高出很多倍。這是因為青春期宮頸上皮發(fā)育尚未成熟，抗病能力差，免疫系統(tǒng)也易受致癌因素的刺激而得病。其次，對于女性本人或其配偶有多個婚外性伴侶的，其患宮頸癌的危險性比只有一個固定性伴侶的高2-3倍。因為性伴侶越多，受人乳頭瘤病毒(HPV)、皰疹病毒和人巨細胞病毒等持續(xù)感染的機會就越大，患病幾率也越高。

6、濫用藥影響女性健康

濫用或經(jīng)常大量使用抗生素，對女性而言可致月經(jīng)失調(diào)、不排卵、閉經(jīng)，這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力，導致了機體功能障礙。

此外，抽煙、酗酒等不良嗜好也是引起宮頸疾病的另一個重要原因。總之，女性平時要養(yǎng)成健康的生活習慣，這樣婦科疾病才能遠離你!