良好的生活對(duì)我們的健康是非常有益處的，可是并不是所有的習(xí)慣都是好習(xí)慣，因此不注意就會(huì)惹病上身。女性朋友想要預(yù)防婦科疾病就要知道哪些習(xí)慣是不可取的。下面，尋醫(yī)問藥小編來介紹讓女性染上婦科病的6個(gè)壞習(xí)慣。

1、過度節(jié)食致月經(jīng)不調(diào)

有關(guān)專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，婦科專家提示，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。

2、壓力過大導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)

正值生育年齡的女性，如果長(zhǎng)期處于壓力下，會(huì)抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)就會(huì)開始紊亂。同樣，長(zhǎng)期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會(huì)影響到月經(jīng)。

3、過度清洗招來陰道炎

女性陰道內(nèi)的微生物菌群中有一種抵抗外來病菌侵襲的乳酸桿菌，被稱為陰道的“健康衛(wèi)士”。這種乳酸桿菌主要棲居在陰道側(cè)壁的粘膜、皺褶中，其次位于陰道穹隆和宮頸處。在健康女性陰道排出的活菌數(shù)中，乳酸桿菌的數(shù)量可達(dá)8000萬(wàn)個(gè)/毫升，占所有菌群數(shù)的80%左右，所以，醫(yī)學(xué)上常以陰道分泌物中乳酸桿菌的數(shù)量來確定陰道的清潔度，及判斷陰道自潔功能的好壞。