3、卵巢癌：服用維生素c和維生素

卵巢癌是死亡率最高的一種疾病，其癌變?cè)缙诤翢o(wú)癥狀，一旦有臨床癥狀時(shí)，病性往往已到晚期，所以其危險(xiǎn)度不可小視。維生素c和e可以幫助你反抗卵巢癌的侵襲，然而，單純地依靠從食物中獲取是不夠的，還要服用一定量的維生素c和維生素e藥片或制劑。研究表明，假如天天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e，患卵巢癌的幾率就會(huì)減少一半。

4、膀胱炎：勤上廁所

膀胱炎是一種常見(jiàn)的尿路感染性疾病。由于女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛門(mén)，大腸桿菌易侵人，所以女性患膀胱炎的幾率很高。得過(guò)膀胱炎的人都知道那種難言的痛苦：尿頻、尿急、尿痛、急迫性尿失禁，甚至出現(xiàn)血尿和膿尿。趕走患膀胱炎的危險(xiǎn)其實(shí)也很簡(jiǎn)單，你只需做到勤上廁所即可。增加排尿的次數(shù)，可以減少尿道中的細(xì)菌含量，細(xì)菌減少了，膀胱炎自然也不輕易患上了。此外，性愛(ài)之后也要馬上排尿，避免細(xì)菌通過(guò)尿道傳入膀胱中。

保障身體健康是每個(gè)人的目標(biāo)，尤其是對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，更多的朋友將注意力輔助到這個(gè)上面，而在預(yù)防婦科病的方法，也可以幫助的原理疾病的困擾。

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