現(xiàn)代女性快節(jié)奏的生活讓她們在繁忙的工作中疏忽了生活上的管理，這也就導致了各種疾病，尤其是婦科疾病的發(fā)生。女性惹上婦科疾病是一件既痛苦又尷尬的事，想要避免這種情況，各位女性還是應從自己做起，避免走進以下五大生活誤區(qū)。

1、整天工作，沒有休息

長時間的工作，尤其是坐辦公室的女性因為經(jīng)常不運動而容易引發(fā)各種陰道炎等疾病。所以各位女性每天都應該盡可能地為自己找點兒樂，多走動走動。

2、身體總處于缺水狀態(tài)

身體輕微缺水會導致疲勞，因為缺水時血流量減低，而這時心臟不得不增加跳動的次數(shù)和力度以確保有充足的供血量。所以，不要等到口渴的時候才喝水，因為當你感到口渴時，你的身體已經(jīng)失去了2%～3%的水分。

3、經(jīng)年不變的避孕方式

避孕方法應隨著身體狀況的改變而改變。即使你比較習慣目前的避孕方法，也要在體檢時向醫(yī)生詢問是否仍適合你現(xiàn)在的狀況。5年前常用的避孕藥未必仍適合你現(xiàn)在的身體。