預(yù)防白帶異常的方法你知道多少?對于現(xiàn)代女性來說白帶異是很常見的婦科疾病，幾乎是百分之九的女性都有此病。很多女性對白帶異常知識欠缺所以一旦患病也沒有及時治療從而引發(fā)了其他嚴(yán)重的婦科疾病，所以千萬不要小看白帶異常。那么白帶異常該如何預(yù)防呢?下面小編就帶你一起來了解白帶異常背后的知識：

什么是白帶異常?

雖然白帶異常是常見病，但是大家不一定能很好的鑒別自己是否患有白帶異常，說道白帶異常，首先要清楚什么是白帶，普通人所稱的白帶就是由陰道黏膜滲出物還有宮頸管、子宮內(nèi)膜等腺體分泌的分泌物組成的液體，正常的白帶應(yīng)該是比較透明、沒有什么異味，可能稍微有一點白的顏色，而且量也不多，沒有任何癥狀，不會出現(xiàn)不適、瘙癢的情況。

一：性生活衛(wèi)生

白帶異常的防治首先應(yīng)節(jié)制房事，男女雙方應(yīng)該注意性生活衛(wèi)生，尤其要注意月經(jīng)期、妊娠期和產(chǎn)褥期的衛(wèi)生，平時應(yīng)保持陰部的清潔。

二：定期檢查

女性即使沒有任何不適也應(yīng)該定期檢查，最好每年至少做一次全面的婦科體檢。

三：正確用藥

白帶異常一定在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，用藥不對癥，可能反而加重病情。治療要堅持療程，以防復(fù)發(fā)。及時就醫(yī)，如果出現(xiàn)任何情況的白帶增多或其他不適，立即去醫(yī)院診治。

四：私處清潔

有些女性朋友擔(dān)心白帶弄臟內(nèi)褲或懶得洗內(nèi)褲，平日總是用衛(wèi)生護(hù)墊，這種做法是不可取的。不是月經(jīng)期，盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊，應(yīng)每天晚上用清水洗凈外陰，更換內(nèi)褲。另外，也不要用各種藥液清洗陰道，這樣做反而會破壞陰道的內(nèi)環(huán)境，以致發(fā)生陰道炎。

五：保證營養(yǎng)

堅持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，睡眠充足、飲食合理、營養(yǎng)均衡，多進(jìn)食富含維生素的食品。