現(xiàn)代生活雖然生活質(zhì)量提高了，但是相反人們所承受的生活壓力也就隨之大起來了，人們根本沒有太多的時(shí)間去顧及自己的生活，所以現(xiàn)代社會離婚率就很高，但是離婚的頭號殺手就是性生活不和諧，也許部分女性性冷淡是某些婦科疾病引起的，慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔淤血綜合征、子宮脫垂等婦科疾病會通過下腹隱痛、腰骶疼痛、性交疼痛、不明原因的性高潮缺乏等癥狀，影響女性性生活。那么，女性應(yīng)該如何及時(shí)發(fā)現(xiàn)這些“敗性”的婦科病，又該如何預(yù)防呢?

1. 慢性盆腔炎

慢性盆腔炎病情比較頑固，容易反復(fù)發(fā)作，難以徹底治愈。慢性炎癥形成瘢痕粘連以及盆腔充血，導(dǎo)致患者常受慢性盆腔痛(下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛)、月經(jīng)異常困擾，特別是性交后、月經(jīng)前后癥狀加劇，讓患者對性生活產(chǎn)生恐懼，勉強(qiáng)性交也可能會加劇病情。

預(yù)防慢性盆腔炎，要保持外陰清潔，注意經(jīng)期衛(wèi)生和性健康，避免性傳播疾病的發(fā)生，一旦發(fā)現(xiàn)急性盆腔炎，治療要徹底、規(guī)范。平時(shí)要勤加鍛煉，提高機(jī)體對細(xì)菌、病菌的抵抗力。

2. 子宮脫垂

陰道過度松弛，是眾多夫妻性生活不愉快的重要原因。婦女分娩時(shí)，子宮韌帶、子宮旁組織和骨盆底肌肉與筋膜因分娩而過度伸展或撕裂，產(chǎn)后若不注意保健，這些組織的產(chǎn)傷恢復(fù)不良，將影響子宮支托，甚至引起陰道過度松弛、子宮脫垂。

預(yù)防子宮脫垂，妊娠早期要做陰道檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)各類異常(陰道舊疤痕、陰道橫隔與陰道縱隔等)，分娩時(shí)要正確運(yùn)用腹壓和深呼吸運(yùn)動(dòng)，防止胎兒娩出過快，經(jīng)期、孕期、產(chǎn)褥期、哺乳期應(yīng)避免過重的體力勞動(dòng)或不適宜的體位，如不宜多取蹲位及手提過重之物等。產(chǎn)婦生產(chǎn)后，可適當(dāng)做些腹肌運(yùn)動(dòng)和提肛收縮運(yùn)動(dòng)。

3. 盆腔淤血綜合征

盆腔淤血綜合征患者常出現(xiàn)慢性下腹部疼痛、低位腰痛、快感不快、極度的疲勞感、白帶過多和痛經(jīng)，與慢性盆腔炎相似。疼痛常常在月經(jīng)前數(shù)天加重，來潮后第一或第二天減輕;低位腰痛常在長久站立和性交后加重;許多患者還出現(xiàn)性交時(shí)有不同程度的痛感，多為深部性交痛，次日下腹痛、腰痛、白帶多等癥狀都明顯加重，不愿發(fā)生性生活。

預(yù)防盆腔靜脈淤血，要防止早婚、早育、性交過頻及生育較密，產(chǎn)后婦女要重視體操鍛煉，能促使生殖器官及其支持組織的恢復(fù)，休息或睡眠最好取兩側(cè)交替?zhèn)扰P位，有利于預(yù)防子宮后位的形成，還要防止產(chǎn)后大便秘結(jié)及尿潴留。