女性的乳房與生殖系統(tǒng)相關(guān)，每個(gè)月隨著生理周期可感受到乳房的變化，懷孕時(shí)有的人的乳房大小也會(huì)改變。
每個(gè)乳房包含了十五到二十個(gè)乳腺小葉（排列方式有點(diǎn)像成串的葡萄），可在產(chǎn)后分泌乳汁。每個(gè)小葉連接一根管子到乳頭，周圍環(huán)繞著脂肪組織和纖維組織，使乳房觸感柔軟。
乳頭位于乳房頂端，周圍的乳暈顏色較深，這部位的肌肉能使乳頭在接受碰觸、性亢奮或溫度變化時(shí)變得堅(jiān)挺。乳房的大小與所產(chǎn)生的乳汁量并沒關(guān)系。
每一個(gè)女性從青春期開始，終其一生每個(gè)月都該自我檢查乳房。最佳的時(shí)機(jī)是在月經(jīng)過后兩、三天，這時(shí)女性的乳房會(huì)變得較柔軟。
要達(dá)到確實(shí)的檢查效果，必須熟悉你自己乳房的外觀及觸感，一旦有任何改變便能立即發(fā)現(xiàn)。在自我檢查時(shí)，小心注意是否有腫塊、乳頭分泌物或皮膚皺紋的產(chǎn)生。
如果有可疑的情況出現(xiàn)。得向醫(yī)師報(bào)告。絕大多數(shù)可觸摸得到的硬塊并非惡性的。可向婦科醫(yī)師索取如何檢查的資料，上有簡明的圖式教你如何做乳房自我檢查。
問：在經(jīng)期來之前八天左右，我的乳房開始感到壓迫，經(jīng)前三、四天，它們痛得使我掉眼淚，直到月經(jīng)來為止。訪問這樣的疼法是否正常？是什么原因引起的？有什么樣的方法能緩和這種疼痛呢？
答：大約有一半的婦女在經(jīng)期來前一個(gè)星期，乳房會(huì)有某種程度上的變化，有些人感到壓痛，有些人有硬塊產(chǎn)生，也有的人二者都會(huì)發(fā)生。這硬塊是因乳房內(nèi)的腺體和小管內(nèi)積蓄液體所引起的，隨著生殖周期荷爾蒙的波動(dòng)而受影響。在月經(jīng)來潮期間或月經(jīng)一來就會(huì)消失。
你可與婦科醫(yī)師討論這問題。有的婦女在服用荷爾蒙制劑（例如合成的黃體激素）后，情況會(huì)有所改善。另有報(bào)告指出，口服避孕藥也有助益，因?yàn)樗芊�(wěn)定荷爾蒙分泌。
許多醫(yī)師處置乳房壓痛的問題時(shí)，采用阿斯匹林或其他輕度的止痛藥，除非是疼痛很厲害才考慮使用荷爾蒙。盡量保持營養(yǎng)均衡、低鹽的飲食，很多醫(yī)師認(rèn)為這樣能減輕不適的情況。
問：我被告知患有乳房纖維囊腫，那意謂著我罹患乳癌嗎？
答：直到最近，才將乳房小管內(nèi)積聚液體發(fā)展成良性硬塊稱為乳房纖維囊腫，有些研究人員認(rèn)為任何一種會(huì)在百分之五十以上的婦女身上出現(xiàn)的狀態(tài)，就不能被視之為一種疾病，所以這種問題應(yīng)改稱為“硬塊性乳房”或是“纖維囊腫狀態(tài)”；再者，據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，有纖維性囊腫并不會(huì)增加?jì)D女罹患乳癌的機(jī)率。實(shí)際上，疼痛加壓痛并不常出現(xiàn)在乳癌早期患者身上。
婦女應(yīng)固定每年做一次檢查，并且每個(gè)月做乳房自我檢查，記錄下任何硬塊或改變。當(dāng)硬塊或疼痛在月經(jīng)來后沒有消失，要馬上告訴醫(yī)師，他可能建議你做乳房攝影或是切片（用空針抽取液體或采外科方式切除硬塊）
問：書上說維生素E能治療乳房硬塊，這是真的嗎？
答：最近的研究建議每天服用四百一六百國際單位的維他命E能改善某種特定的，如纖維性囊腫這一型的乳房硬塊。
問：如果一個(gè)婦女沒有生小孩，可能會(huì)有乳狀的液體從她的乳頭分泌出來嗎？
答：這是有可能的。但是她必須去看醫(yī)師，因?yàn)檫@可能是某個(gè)部位出了問題，例如腦下垂體的腫瘤引起的。
乳溢（是乳房分泌清澈或是乳狀的液體）經(jīng)常出現(xiàn)在青春期和懷孕時(shí)，有時(shí)直到生產(chǎn)后兩年還有此現(xiàn)象。這與一種荷爾蒙（叫做泌乳激素）的含量過高有關(guān)。有時(shí)也出現(xiàn)在服用高血壓藥、抗郁劑、鎮(zhèn)靜劑或服避孕藥的人身上（在與醫(yī)師一討論前，請(qǐng)勿先自行停藥）。
乳房攝影
每一位女性都應(yīng)關(guān)心乳癌，因?yàn)樗奈ｋU(xiǎn)性非常高，在美國，每十名婦女中即有一位罹患乳癌。雖然每個(gè)月的自我檢查及每年定期看醫(yī)師非常重要，但專家認(rèn)為有些乳痛在發(fā)生六到八年后，才能長到能以手檢查出來的大小；但它們多半能用乳房攝影探查出來。
研究顯示，五十歲以上的婦女若能做定期的乳房攝影，因乳癌而死亡的機(jī)率會(huì)比那些沒有做的人要低30%.及早發(fā)現(xiàn)增加了存活的機(jī)會(huì)，而且減少了深部的外科手術(shù)或其他治療的必要。
美國癌癥組織“國立癌癥研究院”及其他醫(yī)療聯(lián)盟建議：每位年齡在三十五到四十歲之間的婦女要做乳房攝影，這可與未來做的乳房攝影對(duì)照，以比較其中的變化，通常稱做基準(zhǔn)的乳房攝影。介于四十到四十九歲的婦女每隔一年要做一次，五十歲以上每年需檢查一次。頻率的增減由醫(yī)師建議，決定于個(gè)別的危險(xiǎn)因素及檢查中的發(fā)現(xiàn)而定。
如果你曾聽說乳房攝影的輻射線是危險(xiǎn)的，那么停止憂慮吧！目前所使用新的X光設(shè)備及更加敏感的底片，大為降低暴露在輻射線下的危險(xiǎn)，而如果能早期偵測(cè)出乳癌，其價(jià)值要遠(yuǎn)大過于輻射危險(xiǎn)。然而，做為早期偵測(cè)癌癥的工具，乳房攝影仍稱不上完美。將近10%到15%的乳癌并不能顯示在X光片上�；谶@個(gè)原因，婦女應(yīng)該每個(gè)月做自我檢查，并一年看一次醫(yī)師，以查出乳房的硬塊或變化。
問：因?yàn)槲业哪挲g關(guān)系，我的婦科醫(yī)師幫我做過兩次乳房攝影。第一次整個(gè)過程完全不痛，使我覺得這是很簡單的事情。第二次所做用的是新機(jī)型乳房攝影，它令我感到劇烈的疼痛。
第二次的經(jīng)驗(yàn)是因使用機(jī)器或是操作員缺乏專門技術(shù)而引起的？我能向醫(yī)師建議改用舊的袋置嗎？因?yàn)樗稽c(diǎn)也不會(huì)令我疼痛。如果必須使用熱的機(jī)型，你有什么好的異議，能讓我下次做此項(xiàng)檢查時(shí)比較不那么焦慮？
答：首先，乳房攝影不應(yīng)該會(huì)這么難受，雖然有時(shí)候會(huì)不太舒服。除了能產(chǎn)生影像較佳的X光片外，新機(jī)型的乳房攝影機(jī)其所散發(fā)出的輻射線量較舊機(jī)型少上十倍。由此我們可理解新機(jī)型的優(yōu)點(diǎn)，及使用它的原因。
在經(jīng)期之中，某些女性的乳房會(huì)變得比較敏感，一壓即痛（通常在月經(jīng)來之前的那個(gè)星期）。乳房攝影應(yīng)該安排在月經(jīng)過后乳房較不敏感的時(shí)候做。
在攝影時(shí)乳房必須緊貼著機(jī)器，以得到清晰的影像，但壓迫的時(shí)間僅僅和照X光所需時(shí)間相同。
任何婦女在做乳房攝影時(shí)感覺到疼痛，應(yīng)該反映給技術(shù)人員，看是否能不要壓迫得太緊或壓得太久。如果這沒有幫助，將你的經(jīng)驗(yàn)記錄下來提供給醫(yī)院，或請(qǐng)你的醫(yī)師代為提出。
關(guān)心健康的醫(yī)師不會(huì)愿意看到病人因害怕或恐懼而拒絕一項(xiàng)可能拯救生命的檢查。要求醫(yī)師監(jiān)測(cè)這項(xiàng)乳房攝影是在正確適當(dāng)和對(duì)病人身體心理感受良好的情況下操作完成。
有的婦科醫(yī)院強(qiáng)調(diào)更有效率、更細(xì)心的服務(wù)，包括了降低焦慮、盡快地提出檢驗(yàn)結(jié)果，還有播放有關(guān)自我檢查的錄影帶讓病人能自我追蹤檢查。
大家都在搜：
如何進(jìn)行乳房自查？