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女性如何調(diào)適婚前恐懼心理

5、擔(dān)心結(jié)婚后會影響工作和前途。

結(jié)婚后是兩個人的世界,很多瑣事漸漸出現(xiàn),這樣對今后的工作和前途的影響如何?

正確理解:其實這個完全沒有必要擔(dān)心,真正有前途的公司是不會在這個問題上過多的為難女人的。明確婚姻與工作是無關(guān)的,能力好不怕工作跑。首先要改變擔(dān)心結(jié)婚會影響工作前途的心理生子是一個女人的必經(jīng)階段,如果說22歲的女子是靠一點青春和乖巧博得好感的話,一個28歲的女人則需要體現(xiàn)穩(wěn)重和能干。一個大齡女子為了工作而不結(jié)婚是完全沒必要的,正常的婚育應(yīng)該是公司和個人都應(yīng)該考慮的問題。

6、性趣不再。

結(jié)婚時間越長,對另一半的身體越熟悉,做愛的興致和頻率就會越來越低。如果將來不再對彼此的身體感興趣,是不是意味著對另一半也越來越?jīng)]感覺?

正確理解:每個階段的婚姻家庭相處模式不同,成員狀態(tài)與關(guān)注重點也并不相同。讓異性彼此吸引的費洛蒙是一種維持時間極短的物質(zhì),一旦消失就意味著愛情的感覺越來越淡。但瘋狂的熱戀期過去后,接下來的是綿長而平靜的穩(wěn)定期。而且,無論度過了多少個周末,人們依然對下個周末無比期待,或者對做飯這件事潛心鉆研非常重視,為什么不能像期待周末和對待吃飯這件事一樣,持之以恒興致高漲的對待只有你們兩人才能做的這件事呢?

四種方法調(diào)適婚前恐懼

1、客觀認(rèn)識婚姻

有人認(rèn)為婚姻是愛情的墳?zāi),現(xiàn)實生活中失敗的婚姻成千上萬。有人主張對婚姻的期望心理不能太高,要有婚姻失敗的心理準(zhǔn)備。只有共同創(chuàng)造,才能在爭取幸福生活的努力中品嘗到愛情的甘美。

2、轉(zhuǎn)變角色和責(zé)任

婚姻使男女單身青年角色轉(zhuǎn)化為丈夫和妻子角色,組成了家庭。這不僅意味著雙方對家庭、對對方的責(zé)任和義務(wù),還承擔(dān)有對社會的責(zé)任和義務(wù),以及對雙方父母和對未來子女的責(zé)任和義務(wù)。高度的責(zé)任感是建立幸福和睦家庭的內(nèi)部動力,有高度的責(zé)任感,才會珍重、維護家庭的團結(jié),創(chuàng)造家庭中和美的生活氣氛,才會更好地尊重、愛護自己的伴侶,并教育和培養(yǎng)好后代。

3、處理對孕育孩子的恐懼

懷孕、生育是人類的正常生理現(xiàn)象,更沒必要害怕;楹罂梢赃^幾年再生育,不同的年齡有不同的要求,多數(shù)女性婚后認(rèn)為生育做母親是喜事,是一生的幸福。

4、對伴侶有一個合理的認(rèn)識

俗話說:“情人眼里出西施”。由于戀愛期的“光環(huán)效應(yīng)”,常把對方看得無比完美;榍皯(yīng)該理智地重新審視對方。要明智地作出判斷,婚后隨著光環(huán)效應(yīng)的消失,當(dāng)真實的平凡的對方完整地暴露在你的面前,雙方各自的需要不同,愿望和觀念的矛盾赤裸裸顯露出來以后,他(她)還是你崇拜和愛慕的偶像嗎?婚前的光環(huán)效應(yīng)使你對對方的缺點、短處看得很少,甚至過分放大對方的優(yōu)點;婚后隨著光環(huán)效應(yīng)的失去,隨之會有個“負光環(huán)效應(yīng)”出現(xiàn)。尤其是當(dāng)婚后性生活、感情生活并不如意時,會對對方的缺點或不良生活習(xí)慣更予關(guān)注,甚至過分放大,從一個極端走向另一個極端,其結(jié)果是對婚姻產(chǎn)生離散力或破壞力。所以,婚前要理智地認(rèn)識對方,并充分估計到在婚后和朝夕廝守中,肯定會發(fā)現(xiàn)對方身上不少缺點和短處,要堅信自己的判斷和抉擇,相信對方的長處是主流,以自己之長去努力彌補對方之不足。

婚姻和戀愛是完全不同的概念,婚姻已不是單純的兩性相戀而是一種社會行為,意味著責(zé)任和義務(wù)。不要把婚姻過分理想化,既要充分享受熱戀那動人心魄的體驗,新婚燕爾那令人沉醉的生活,也要想到婚后日常生活的瑣碎、平淡和繁雜,設(shè)想婚后生活的各種困難。對婚后生活的方方面面,尤其是對生活中的困難有充分的心理準(zhǔn)備是非常有益的。