檸檬是天然的美白產(chǎn)物，這點(diǎn)大家深信不疑，最簡(jiǎn)單的用法是在洗臉?biāo)�中加入�?shù)滴，或者用棉簽蘸一點(diǎn)兒檸檬汁直接涂在斑點(diǎn)上，堅(jiān)持?jǐn)?shù)日，皮膚就會(huì)還原往日的白皙了。

對(duì)頑固色斑毫無(wú)辦法

我每天在洗臉?biāo)�中加入�?shù)滴鮮檸檬汁，一月下來(lái)確實(shí)能改善光澤度，油脂分泌也見少。但無(wú)論是洗臉還是直接涂，對(duì)色斑卻沒有見到令人滿意的效果。

專家解讀：檸檬美白有利有弊

檸檬中含有大量維生素，維生素本身就是很好的保濕劑，外用敷臉可以使皮膚光潔、細(xì)滑。眾所周知，維生素C有很好的美白效果，檸檬中也大量含有這種成分，但用于對(duì)抗色斑效果不太明顯，主要是由于這些維生素C無(wú)法被充分吸收到皮膚的基底層，無(wú)法直接作用于黑色素細(xì)胞。此外，使用檸檬護(hù)膚還要非常注意。檸檬含有感光成分，如果你敷了檸檬，沒有洗干凈，外出活動(dòng)反倒會(huì)加速變黑。

專家建議：外涂、口服、按摩三管齊下

斑點(diǎn)是由于黑色素不能及時(shí)還原，固著在原位造成的。因此通常美白產(chǎn)品效果都不一定明顯，更別說(shuō)用檸檬了。對(duì)付斑點(diǎn)，首先要清潔斑點(diǎn)表面的角質(zhì)，保證美白祛斑物質(zhì)能暢通吸收。同時(shí)可配合口服一定劑量的維生素C。此外，還要輔助一定的按摩，加速吸收，效果會(huì)更好。

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食物是不是很神奇呀，所以我們平時(shí)在吃每一種食物的時(shí)候，都要對(duì)它們的各種功能和價(jià)值了解清楚，這樣才可以合理利用。