如果你是白領(lǐng)一族，長期對著電腦工作，缺乏鍛煉，是否會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚越來越干燥小細(xì)紋更明顯？皮膚開始變的暗沉斑點(diǎn)開始多？如果是，電腦輻射就是肌膚越來越糟糕的罪魁禍?zhǔn)琢�。不用著急，今天小編就教大家一個(gè)非常簡單的方法，就是使用蜂蜜檸檬水，長期飲用，祛斑美白的效果是非常的明顯哦。

材料：檸檬一個(gè)，蜂蜜500ML

制作方法：

1)檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗干凈，并切去檸檬兩頭。

2)檸檬切成兩半，再切成薄片，以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入干凈的玻璃瓶或者是密封瓶中。

3)擰緊瓶蓋，放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調(diào)。

制作小提醒：

1、用食鹽摩擦檸檬表面有除菌的功效。切檸檬的時(shí)候捏住兩邊，這樣就切出來的檸檬片比較完整，檸檬汁也不會(huì)濺出來。

2、因?yàn)闄幟实乃嵝院軓?qiáng)，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出來的蜂蜜水會(huì)很酸的。一個(gè)檸檬加500ML的蜂蜜，泡出來的檸檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味適當(dāng)?shù)脑鰷p。

3、沖調(diào)檸檬蜜的時(shí)候不要用熱水，因?yàn)榉涿壑泻�有酵素，遇上熱水�?huì)釋放過量的羥甲基糖酸，使蜂蜜中的營養(yǎng)成份被破壞。

自己在家就能制作的檸檬水，簡單又有效，你還不好好的來學(xué)習(xí)一番！