隨時(shí)使用的保濕化妝水:保濕型化妝水類產(chǎn)品含有容易浸透皮膚內(nèi)部的成分,可以讓皮膚開始擁有儲(chǔ)存水分的能力。有些保濕專用的化妝水可以在一天中的任何時(shí)間隨時(shí)使用,能給深層肌膚提供保濕潤澤的效果。
紙面膜上倒點(diǎn)保濕精華素:在下午一點(diǎn)到三點(diǎn)這段時(shí)間內(nèi),肌膚特別容易因干燥疲勞而顯得毫無生氣。此時(shí),你可以放下手上的工作,抽出十五分鐘,將平時(shí)用的具有保濕功效的精華液倒在紙面膜上,輕輕敷在臉上15分鐘后取下,會(huì)感覺臉上水水嫩嫩的,如果想保持時(shí)間長一些,要馬上涂上水質(zhì)保濕霜。
自制保濕噴霧:用兩茶匙生菊花兌一杯開水 ,泡濃冷卻后過濾,再加一杯放有一茶匙食鹽的冷開水,攪勻,灌入有噴頭的容器內(nèi),可隨時(shí)噴來補(bǔ)充水分,并能與皮膚表層結(jié)合成膜,具保濕功效。
泡一壺玫瑰保濕茶:辦公室里不可缺少的就是茶,而與其同樣喝水,不如泡一壺具有美容潤膚功效的花茶更好。將玫瑰花加矢車菊或黃金菊各2克,蜂蜜適量,將400cc水煮沸后,所有的花材加入水中浸泡出味后飲用。這道花茶具有滋補(bǔ)肝功能、調(diào)節(jié)血液循環(huán)的功效,可以紅潤肌膚,使皮膚更加水嫩滋潤。
健身房里如何給肌膚保濕?
隨身帶上一瓶水:運(yùn)動(dòng)會(huì)大量出汗,比平常消耗掉更多的水分,需要及時(shí)補(bǔ)充,更何況水分會(huì)隨尿液或汗液排出,同時(shí)體內(nèi)的毒素也會(huì)隨著排出。所以,多喝水不僅有利于排汗排毒,更有利于皮膚的呼吸暢通。因此最好隨身帶上一瓶不加咖啡或果汁的純水,如果有補(bǔ)充能量和鹽分的運(yùn)動(dòng)飲料就更好了。方便的面部噴霧:它可以非常直接地噴在臉上,含有肌膚所需的各種微量元素,用于運(yùn)動(dòng)其間隨時(shí)補(bǔ)充肌膚流失的水分。
面部按摩去角質(zhì):運(yùn)動(dòng)后經(jīng)常使用一些含有礦物泥成分的產(chǎn)品進(jìn)行按摩或敷面,可以有效清潔皮膚,幫助皮膚表層衰老的細(xì)胞及時(shí)脫落,促進(jìn)面部血液循環(huán),加強(qiáng)對保濕成分的吸收,從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是:先在臉上涂一些按摩膏,然后用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進(jìn)行按摩,每次按摩十分鐘左右。
清爽的保濕乳液:在洗去面部的汗水和灰塵后,抹上具有保濕抗老功能的產(chǎn)品(包括眼部和唇部的專用護(hù)理品),以避免肌膚的提早老化。 如果屬于油性肌膚,則可使用一些T區(qū)控油產(chǎn)品,來調(diào)節(jié)面部的油脂分泌。
10分鐘保濕面膜:如果條件允許,在運(yùn)動(dòng)完潔膚后可以做一次具有水潤功效的保養(yǎng)面膜,既可避免運(yùn)動(dòng)后臉上的灰塵和汗水混合堵塞毛孔而長出粉刺,又可利用此時(shí)旺盛的肌膚狀態(tài)達(dá)到良好的吸收和保養(yǎng)。