飯前便事要洗手，這是連小朋友都知道的事，但卻不知道，便前先洗手更有得女性的私處健康。專家提醒說，人的雙手每天接觸不同的物品，會沾有大量的病源微生物，會通過雙手傳染到各處，更容易引起婦科疾病。所以在便前洗手可以保持處私的干凈。

有許多成熟女性的陰部護(hù)理其實是存在誤區(qū)的，但是這樣的問題又很難啟齒相問，也有很多女性希望儘量避免去看婦科醫(yī)生，不愿意為一點小毛病而無事生非。其實任何女性在二十五歲之后都應(yīng)該做定期的婦科檢查，但是這樣的檢查恰恰是很多女性所忌諱的。所以多了解正確的陰部護(hù)理知識是十分必要的。

TIPS：養(yǎng)成非常規(guī)好習(xí)慣

日常生活中，很多女性認(rèn)為的一些常規(guī)習(xí)慣其實都是不正確的。其實，刻意地注意養(yǎng)成一些非常規(guī)的好習(xí)慣是很重要的。

習(xí)慣一：先清洗再排尿

女性都習(xí)慣先排尿再清洗，覺得這樣做才乾淨(jìng)。而事實剛好相反，水中的真菌也是很多的，這樣做很容易使水中的有害細(xì)菌侵入尿道。如果先清洗而后排尿的話，在清洗過程中帶入的細(xì)菌就可以被尿液沖出體外了。

習(xí)慣二：便前要洗手

大家都知道便后要洗手，其實便前更要洗手。

科學(xué)研究資料顯示：人的雙手沾有大量的病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可以通過“解手”這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染。所以在便前更要保持雙手的乾淨(jìng)。而女性在如廁時使用的手紙、衛(wèi)生巾、護(hù)墊等衛(wèi)生用品都需要用手進(jìn)行操作，因而此時的手部清潔顯得尤為重要。

習(xí)慣三：生理期勤換衛(wèi)生巾

在條件允許的情況下，生理期最好每40分鐘～1小時就要更換一次衛(wèi)生巾，即使是沒有排尿的感覺也要有意識的去洗手間更換衛(wèi)生巾。因為所有的衛(wèi)生巾都不能達(dá)到很好的透氣性，在生理期抵抗力最弱的時候是陰道有害菌最活躍的時候，這時候如果給它們提供潮濕不透氣的環(huán)境是十分危險的，所以生理期要保證勤換干爽的衛(wèi)生巾不讓有害菌有滋生的條件。