陰道炎

像是許多女性朋友在吃了冰或太多生冷食物后，白帶量變多，也有人在食用過多辛辣刺激食物后，黃帶更黃，陰部癢更嚴(yán)重。因此，寒體質(zhì)的白帶患者，要避免過食生冷，如蘿卜、白菜、椰子水等;濕熱體質(zhì)者就應(yīng)避免過度辛辣刺激，如咖啡、麻辣鍋。

預(yù)防陰道炎，還要保持陰部的干燥，避免時(shí)常使用衛(wèi)生棉墊，內(nèi)褲盡量曬太陽。愛干凈者，一天清洗陰道數(shù)次，但陰部還是會(huì)癢，這是因正常的陰道內(nèi)呈酸性，有抗菌保護(hù)的作用。

以堿性洗劑過度清洗，反而提供細(xì)菌入侵的好機(jī)會(huì)。另上完廁所時(shí)，由前面往后擦拭，才不會(huì)把肛門的細(xì)菌帶到陰道去。愛穿緊身褲者，因局部悶熱不透氣，容易滋生霉菌。而愛穿丁字褲者，因局部摩擦，也易發(fā)炎造成感染，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間穿著。不要熬夜，以增加抵抗外來的感染。而時(shí)下性觀念開放，也增加了遭受感染的機(jī)會(huì)，因此單一性伴侶及伴侶的衛(wèi)生習(xí)慣是另一個(gè)預(yù)防重點(diǎn)。