宮寒需辨證，勿先入為主

臨床上經(jīng)常有女性因?yàn)槭帜_冰冷而到醫(yī)院詢問(wèn)醫(yī)生是否“宮寒”。但手腳冰涼不一定就是“宮寒”，實(shí)際上還要結(jié)合許多方面的因素，如是否有月經(jīng)后延、帶下清稀如水、無(wú)臭味、形寒肢冷、性欲下降、不孕癥，還要結(jié)合舌質(zhì)舌苔、脈象等方面綜合考慮。因此不要隨意認(rèn)為自己是“宮寒”。對(duì)于沒(méi)有宮寒的女性，是不需要“暖宮”的。

即使是宮寒的女性，也不建議自行進(jìn)補(bǔ)調(diào)理。因?yàn)槿说捏w質(zhì)并非一成不變的，而一些特殊時(shí)期，如月經(jīng)期間也不能胡亂進(jìn)補(bǔ)。宮寒的調(diào)理最好是辨證治療，弄清楚到底是腎陽(yáng)虛還是脾陽(yáng)虛，抑或是脾腎陽(yáng)虛。而且最好在醫(yī)生進(jìn)行體質(zhì)辨識(shí)和建議下進(jìn)行調(diào)理，讓醫(yī)生根據(jù)個(gè)人的狀況遣方施藥，通過(guò)中藥調(diào)理或者食療，結(jié)合市面上一些輔助手段暖宮貼、理療等等方式整體調(diào)理，才能達(dá)到更好的效果。