很多時(shí)候我們都是很注重面部的護(hù)理和保健，很少有人會(huì)注意到腳部也是需要我們關(guān)心的。專家提醒如果我們忽視足部保養(yǎng)，結(jié)果傷及女性健康，并引發(fā)腳痛等多種病癥。下面，尋醫(yī)問藥小編來介紹危害女人足部健康的十大狀況。

1、體重超標(biāo)

腳部受力約為體重的120%。專家表示，肥胖會(huì)改變腳部承受壓力的方式，容易導(dǎo)致足底筋膜炎和腳跟疼痛，也會(huì)加重槌狀趾和拇囊炎。

2、糖尿病

由于腳距離心臟最遠(yuǎn)，因而最容易出現(xiàn)血液循環(huán)不良和感覺喪失，這兩種并發(fā)癥都會(huì)導(dǎo)致傷口愈合不理想和截肢危險(xiǎn)。糖尿病患者每年都應(yīng)該去醫(yī)院檢查雙腳。此外，鞋子一定要舒適，避免腳部擦傷和擠壓。

3、血液循環(huán)不良

專家表示，由腿部動(dòng)脈狹窄所導(dǎo)致的周圍血管病變會(huì)使腳部疾病幾率大增。另外吸煙也會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不良。

4、父母有腳痛問題

腳病也會(huì)遺傳，所以應(yīng)多關(guān)注一下父母的足部健康。

5、扁平足或高弓足

扁平足會(huì)導(dǎo)致肌肉和肌腱拉伸力量削弱，引發(fā)跟腱炎和關(guān)節(jié)炎。高弓足會(huì)導(dǎo)致腳部動(dòng)作僵硬，削弱減震作用，增加膝蓋和背部壓力。前者可用矯正鞋或矯形術(shù)治療;后者應(yīng)選擇寬松軟底鞋，以減輕腳部緩沖力。