應對：慢性肝病的治療方法是以靜養(yǎng)和食療為主。要減輕肝臟負擔，同時給予充分的營養(yǎng)，以修復被損害的肝細胞，恢復肝功能;攝入豐富的蛋白質(zhì)，以保證肝細胞修復和再生的需要，多食用乳、蛋和肉類為好。

為了滿足肝細胞內(nèi)糖元含量及其代謝的需要，碳水化合物和維生素應充足供給;同時應堅持低脂飲食，這樣不但可減輕肝臟負擔，而且有利于恢復健康。

5、黑眼圈與胃——慢性胃病

表現(xiàn)：黑眼圈顏色會較深，呈淺藍色，范圍也較大。

慢性胃炎患者如果長期消化、吸收功能減退，胃炎反復發(fā)作，黑眼圈也會加重。患有神經(jīng)衰弱兼內(nèi)臟疾病，尤其是慢性胃腸疾病的人，也會出現(xiàn)黑眼圈。

應對：慢性的胃腸疾病除了治療之外，更重要的是日常生活中的調(diào)養(yǎng)。合理的飲食、切忌暴飲暴食，并且注意飲食衛(wèi)生，不能再給脆弱的胃腸額外的刺激。調(diào)理好了胃腸，黑眼圈自然也會減輕。