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脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦 多吃堅(jiān)果防脫發(fā)

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1、首先是不要盲目的節(jié)食減肥，攝入的維生素和營(yíng)養(yǎng)不足，也會(huì)造成頭發(fā)缺乏補(bǔ)給，其結(jié)果必然是大量脫落。

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