定期進(jìn)行美白護(hù)理和去角質(zhì)護(hù)理，同時(shí)無論晴天陰天每天不忘防曬。美白，抓緊“掃黑”黃金期：到了春夏，該收拾整理了，這時(shí)美白，效果全年第一，想當(dāng)“WHITE女孩”，怎能錯(cuò)過這個(gè)掃黑黃金期！

　　3、 血液循環(huán)不良

　　表面特征：整體膚色好像有層陰霾

　　惡因分析：室內(nèi)外溫差讓血液循環(huán)更加不順暢

　　解救方法：控油補(bǔ)水，肌膚嫩白細(xì)滑。按摩和盆浴能有效改善代謝循環(huán)。而規(guī)律的睡眠、飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也有幫助。

　　面部按摩的紋路和基本方法是：

　　a、 頭部為起始，經(jīng)下頜至兩頰，均勻地向上向外。

　　b、為了防止口角松弛和下垂，可沿口周做環(huán)狀按摩。

　　c、面肌松弛易衰老，輕按、輕拍頰部肌肉可提高彈性。

　　4 、皮脂

　　表面特征：T區(qū)較為油膩

　　惡因分析： 化妝與皮脂混合，導(dǎo)致皮膚發(fā)暗。

　　控油寶典：掃除臉上油光。除此之外，還可以在飲食中多多攝入可促進(jìn)新陳代謝的維生素A。動(dòng)物肝臟、蛋黃、乳制品、黃綠色蔬菜和魚類食物中都含有維生素A。