在生活中我們總是聽(tīng)到更年期的女性抱怨自己身體不適和心理上煩躁，在身體不適中夜間盜汗是非常，普遍存在的一個(gè)問(wèn)題，為此小編專門為大家找來(lái)兩個(gè)治療盜汗的偏方，有需要朋友們可以試一試。

到了更年期的女性都有許多的共同特點(diǎn)，比如說(shuō)特別容易發(fā)脾氣和出汗。那么更年期出汗怎么辦呢?其實(shí)出汗是屬于正�，F(xiàn)象，一般來(lái)說(shuō)不建議服用藥物。因?yàn)樗幊远嗔宋幢貙?duì)身體有好處，但可以考慮多吃些含有大豆異黃酮的豆制品，嚴(yán)重者可采用激素或中草藥來(lái)調(diào)理。

更年期女性愛(ài)出汗是由于內(nèi)分泌的急劇改變引發(fā)的，雖然醫(yī)學(xué)界對(duì)于更年期發(fā)熱出汗的原因，目前還不能從生理、病理學(xué)上完全闡明。但是，根據(jù)它只發(fā)生于更年期雌激素量下降期間，在原發(fā)無(wú)卵巢功能的人中人不發(fā)生，說(shuō)明更年期女性曾具有正常的雌激素水平，然后才會(huì)出現(xiàn)更年期的發(fā)熱出汗癥狀。

更年期女性之所以會(huì)出現(xiàn)出汗癥狀，原因?yàn)榇萍に氐臏p少。因此治療上可以從以下方案著手：

1、服用或涂抹新鮮的蜂王漿：進(jìn)入更年前期的婦女應(yīng)該每天服用10克左右的蜂王漿，來(lái)補(bǔ)充雌激素，在國(guó)外治療更年期綜合癥時(shí)，用蜂王漿涂抹的大腿內(nèi)側(cè)，一個(gè)療程后潮紅轟熱漸漸消失。

2、補(bǔ)充雌激素的自制飲品：可以每天保證一杯濃速效，如果情況嚴(yán)重時(shí)可用當(dāng)歸煎水，每天10克左右，當(dāng)茶一樣飲用，可以明顯地改變雌激素減少帶來(lái)的癥狀。當(dāng)歸，一直是中醫(yī)治療各種婦科疾病的“圣”藥。

更年期出汗其實(shí)很好對(duì)付，總的來(lái)說(shuō)對(duì)于卵巢功能衰退過(guò)快的女性可以給予雌激素補(bǔ)充治療，或?qū)τ诰�神心理�?wèn)題突出、情緒不穩(wěn)的女性給予心理治療等，都是治療該現(xiàn)象的良方。

很多更年期婦女都有更年期出汗的煩惱，那么更年期出汗怎么辦?專家表示，更年期出汗的癥狀在更年期婦女中多有出現(xiàn)，宜用中藥進(jìn)行調(diào)理。那么，更年期出汗怎么辦，應(yīng)該用什么中藥進(jìn)行調(diào)理呢?下面，我們就給大家推薦兩個(gè)偏方，解決更年期出汗的困擾。

更年期出汗偏方一：

【處方】浮小麥50克，紅糖50克，干大棗3枚。

【制法】將浮小麥和干大棗放入鍋內(nèi)加3大碗水，用旺火煮沸后，調(diào)至小火再煮25分鐘，然后加入紅糖煮5分鐘即可出鍋。

【用法】將湯汁分成兩份，早晚各服一份，連服3個(gè)月左右。

【功效】此方對(duì)女性更年期出汗癥狀有很好的療效。

更年期出汗偏方二：

【原料】母雞1只(重約1000～1500克)、黃芪15克、粳米100克。

【做法】先將母雞去毛及內(nèi)臟、剖洗干凈，濃煎為雞汁;取黃芪15克水煎2次取汁，加適量雞湯及梗米100克共煮成粥。

【用法】早晚溫?zé)岱�食�?/p>

【功效】益氣血，填精髓，補(bǔ)氣升陽(yáng)，固表止汗，對(duì)于更年期出汗癥狀有一定療效。

以上兩個(gè)更年期出汗偏方都是緩解婦女更年期出汗癥狀的有效方法，不知道更年期出汗怎么辦的婦女不妨嘗試一下。另外，精神健康網(wǎng)專家提醒，更年期出汗癥狀與更年期婦女的情緒和心理狀況有很大關(guān)系，比如情緒波動(dòng)較大、心理嚴(yán)重失衡時(shí)，就更容易出現(xiàn)更年期出汗癥狀。

因此，更年期婦女如果不知道更年期出汗怎么辦，也可以適當(dāng)進(jìn)行心理咨詢，在心理醫(yī)生的幫助下調(diào)整心理狀態(tài)，改善情緒，或許也可以緩解更年期出汗癥狀。

本身出汗是正常的生理現(xiàn)象，但是對(duì)于更年期的女性朋友們來(lái)說(shuō)，如果夜間大量的出汗會(huì)嚴(yán)重影響我們的睡眠質(zhì)量，睡眠不好自然無(wú)法保證我們的身體健康，所以存在這樣問(wèn)題的朋友們一定要試試上面的治療方法哦！