沒有不愛美的女生，也沒有不愛吃的女生。世界就是這么矛盾，女生有時也為了愛美，而舍棄很多的美食。那么你知道有些食物，可以讓你越吃越漂亮嗎？一起來看看吧！

　　白羊座的男女，有傾向于缺乏磷質，飲食不妨多吃小魚，核桃，菲菜，洋蔥，芥菜和乳酪等。

    金牛座的人會較容易欠缺碘質和鈣質，飲食應多吃菠菜，豆類，蘋果，蛋黃和白飯、魚等。

    雙子座的男女會有缺乏鈣質的傾向，飲食多吃乳酪，牛奶，紅蘿卜，豆芽菜和大蒜等有益。

    巨蟹座下出生的人，會較容易缺少磷和碘，飲食不妨多吃紫菜，香瓜，肉類，魚類和芥菜。

    獅子座的男女較容易缺乏鈣質，飲食應多吃奶類制品，檸檬，雞蛋，魚類，海藻及貝類。
 
    處女座的朋友，有傾向于鐵分不足，應多吃牛肉，豆腐，芝士，青椒，蘋果和芹菜等。

    天秤座的人血液較容易傾向酸性，所以，應多吃蔬菜，紅蘿卜及青椒最為適合。

    天蝎座的男女，會較容易欠缺均衡營養(yǎng)，皆因偏食之過。多吃苦瓜，芹菜，韭菜、無花果等吧。
 
    射手座的朋友，較容易欠缺磷質，最好能多吃櫻桃，蘋果，麥包，魚類，草莓和桃子等。

    摩羯座下出生的男女，較容易欠缺鐵質及維他命A，應多吃草莓，生菜，芹菜，芝士和奶品。
 
　  水瓶座的人有傾向于較容易營養(yǎng)失調，應多吃檸檬，牛肉，胡蘿卜，大蒜，蔥和海帶等�！�

    雙魚座的男女，很多會缺乏氟和磷，不妨多吃洋蔥，葡萄，黃瓜，乳類制品，海藻和貝類等。