春季，氣溫逐漸回升，身體容易出現(xiàn)小毛病。下面介紹一些食物幫你解決這些問(wèn)題。

教你如何吃掉春天身體小毛病

皮膚干燥——“吃”燕麥

洗澡時(shí)加點(diǎn)燕麥，通過(guò)燕麥與皮膚的接觸，讓維生素和燕麥中包含的特殊抗炎物質(zhì)作用在皮膚上，具有營(yíng)養(yǎng)和止癢作用。

方法：用一塊細(xì)棉布或者粗棉布包兩勺燕麥片，放在洗澡水里。同時(shí)點(diǎn)兩滴橄欖油，能緩解皮膚干燥、瘙癢和濕疹的癥狀。

耳朵干癢——“吃”橄欖油

耳朵不能隨便掏，否則容易發(fā)炎，那耳朵總癢怎么辦呢?給耳朵“吃”點(diǎn)橄欖油吧。

方法：一天向耳內(nèi)滴4次，每次幾小滴橄欖油，能軟化耳垢。

遠(yuǎn)離腳癬——“吃”大蒜

大蒜有殺菌的作用，那就讓你有腳癬的腳也“吃”一點(diǎn)吧。

方法：用一瓣大蒜在受腳癬影響的區(qū)域涂抹。大蒜中的活性成分所起的作用相當(dāng)于有效的抗真菌劑。