STEP1：面部排毒

由于來自各方面的壓力讓我們的肌膚變的暗淡，所以我們要對癥下藥，掃除壓力提亮淡膚色。壓力毒會阻礙皮膚吸收養(yǎng)分，讓皮膚看起來干燥粗糙，按摩和睡眠能幫你為情緒舒壓，幫毒素找到出口。

面部排毒主攻策略：

按摩——堅持每天按摩排毒，一定要掌握“深且慢”的原則，每天用按摩油在全臉和頸部做三分鐘，千萬不能干搓。

煥膚——這個是針對那些常�；瘖y的女性，因為�；瘖y的人角質(zhì)容易粗厚，所以可以使用家用磨皮器在沐浴時慢慢磨一遍，幫皮膚輕松除舊換新。

tips：

掌握一個洗臉的小技巧：冷熱水交替洗臉。這樣可以加速微循環(huán)，刺激淋巴排毒。平時還可以自制排毒面膜，將蘆薈碎、蛋白和小黃瓜碎攪勻至糊狀敷臉，每周一次。 生活壓力大，飲食不規(guī)律，加之各種化妝品在肌膚上的附著，讓我們的肌膚越來越暗沉，黑眼圈加重，甚至身體還出現(xiàn)一些不良反映，這意味著你的“面子”不寶，你需要通過排毒來養(yǎng)護你的肌膚了。本文介紹幾個最新美膚排毒大法，為你解擾。

STEP2：眼部排毒

電腦族最嚴重的就是黑眼圈了，我們需要眼部排毒，拯救電腦族黑眼圈。電腦族長時間緊盯電腦屏幕以及運動不足容易罹患血管型黑眼圈，一種因血液循環(huán)不良導致血液凝滯眼底所形成的問題。有些患過敏性鼻炎的人也會因鼻腔炎癥阻滯血流速度，而引起眼周黯淡。