女人或多或少的都會用一些婦科疾病，那么，如何在日常生活中調(diào)養(yǎng)婦科疾病呢？所謂“是藥三分毒”，最好的調(diào)養(yǎng)方法肯定是食療了。今天，尋醫(yī)問藥網(wǎng)的小編就為諸位深受婦科疾病困擾的女士們準(zhǔn)備了食療調(diào)養(yǎng)大全，希望對大家有所幫助

月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)來潮前飲食宜清淡，易消化并富含營養(yǎng);月經(jīng)來潮時宜含鐵豐富、潤腸通便之物，如魚、蛋、豬肝、豆制品、新 鮮蔬菜、花生仁、蜂蜜等；月經(jīng)來潮時忌濃茶及生冷辛辣酸斂之品;月經(jīng)過少或月經(jīng)推遲者忌多吃生冷之物，如冷飲、苦瓜、黃瓜、涼拌菜等;月經(jīng)過多或月經(jīng)提前者忌辛辣刺激動血之物，如辣椒、桂皮、狗肉、羊肉、白酒等;有痛經(jīng)者忌多吃酸性食物，如食醋、 李子、檸檬、梅子、山楂等。

出血性疾病

宜清淡飲食;宜多食富含維生素C的新鮮瓜果、蔬菜;經(jīng)前期宜大包心菜、韭菜、芹菜、橘子等;經(jīng)前、經(jīng)后均可食用的食品有海帶、干棗、豆腐皮、高粱、薏苡仁、羊肉、蘋果等。禁忌暴飲暴食;辛辣及過于寒涼之品;經(jīng)期禁忌的食品有肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒、芥蘭、蕨菜、黑木耳、兔肉、火麻仁等。

多囊卵巢

宜吃清淡.高蛋白或低碳水化合物的低熱飲食。忌食動物內(nèi)臟;富含鋅食物如豆類、小米、蘿卜、牡蠣、牛肉、雞肝、羊排等;富含精氨酸的食物如鱔魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、凍豆腐;含鈣食品如蝦皮、咸蛋、芝麻醬等;辛辣刺激的飲食、甜食等.

子宮肌瘤

宜食清淡，多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料;羊、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物;熱性、凝血性和含激素成分的食品。

卵巢早衰

多吃些豆制品，蔬菜、水果、牛、羊肉、紅棗、墨魚、桃仁等;也可服蜂乳或蜂皇漿，開水沖服：多喝牛奶，多吃魚、豬皮、蔬菜、蓮子、黑木耳、山藥、大棗、百合、黃豆、赤豆、黑豆、綠豆、薏米、玉米、杏仁、阿膠、紅薯、麥片等食物。勿過食酸澀之品。