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經(jīng)期皮膚瘙癢 禁吃寒涼刺激食物

經(jīng)期女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢,這是因?yàn)轶w內(nèi)黃體酮、雌激素分泌水平等隨月經(jīng)周期發(fā)生的波動(dòng)有關(guān)。如果有瘙癢癥狀的女性應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。

為什么部分女性會(huì)在月經(jīng)期間出現(xiàn)皮膚瘙癢?

專家解答:

經(jīng)期前后皮膚瘙癢,主要與體內(nèi)黃體酮、雌激素分泌水平等隨月經(jīng)周期發(fā)生的波動(dòng)有關(guān)。部分人甚至?xí)霈F(xiàn)皮疹(如條形紅斑、汗皰疹、蕁麻疹等)、紫癜、口腔及外陰部黏膜潰瘍。通常在月經(jīng)周期開(kāi)始前數(shù)日發(fā)病,隨著月經(jīng)來(lái)潮或結(jié)束而消失,每次經(jīng)期都反復(fù)發(fā)作,也可能間斷發(fā)作。

此外,經(jīng)期黃體酮、雌激素分泌水平的波動(dòng),也可使某些原有皮膚病如濕疹、銀屑病、痤瘡等加重,引起皮膚瘙癢。

經(jīng)期前后引起的皮疹,應(yīng)根據(jù)可能的原因進(jìn)行治療。蕁麻疹等可采用抗組胺藥治療,可服用不易引起嗜睡的第二代抗組胺藥,如依巴斯汀、開(kāi)瑞坦、皿治林等。但具體服用方法應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

建議找醫(yī)生查明原因,再進(jìn)行針對(duì)性處理

另外,為了確保經(jīng)期健康,女性朋友在經(jīng)期還需要注意一些幾點(diǎn):

一、飲食方面:

1、少食寒性食物

盡量少食寒性食物,這些食物多有清熱解毒、滋陰降火的功效,如梨、香蕉、西瓜、苦瓜等,在月經(jīng)期應(yīng)盡量避免或減少攝入,否則容易造成痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

2、少食辛辣食物

另外,愛(ài)吃辣的妹子要注意了,如肉桂、花椒、丁香、胡椒等辛辣,帶有刺激性的食物,在月經(jīng)期不宜食用,因?yàn)檫@些食物有活血的功效,容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)血過(guò)多等癥狀。所以,愛(ài)吃水煮魚(yú)和麻辣香鍋的朋友還是過(guò)幾天再吃吧。

3、少吃活血的食物

還有一點(diǎn)需要注意的是,月經(jīng)期間,尤其是后期,應(yīng)少吃活血的食物,比如說(shuō)油菜、桃、蟹、酒、桃仁、洋蔥、山藥、大蒜、蔥、姜、番薯、白花椰菜、香菇、葡萄、檸檬、鳳梨、葡萄柚、橄欖、山楂、木耳等。因?yàn)槲覀兊哪康氖亲屪訉m正常愈合,而不是流血不止。