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乳腺患者疏肝理氣 8款食療方幫你忙

4、枸橘李粉方。

將枸橘李100克曬干或烘干,研成細粉,裝瓶備用。每日兩次,每次取枸橘李干粉5克,用適量黃酒加溫開水送服。

5、橘餅飲。

將金橘餅50克洗凈,瀝水后切碎,放入砂鍋,加適量水,用中火煎煮15分鐘即成。早、晚分服煎汁同時,嚼食金橘餅。

6、金橘葉茶。

將金橘葉(干品)30克洗凈,晾干后切碎,放入砂鍋,煎煮15分鐘,取汁放入容器中即成?纱栾,早、晚分服。

7、玫瑰蠶豆花茶。

將玫瑰花6克,蠶豆花10克分別洗凈,瀝干,一同放入茶杯中,加開水沖泡?纱栾,或當飲料,早、晚分服。

8、蘿卜拌海蜇皮。

將白蘿卜200克洗凈,切絲,用鹽2克拌透。將海蜇皮100克切成絲,與蘿卜絲一起拌勻。炒鍋上火,下植物油50毫升燒熱,放入蔥花3克炸香,加白糖5克、麻油10毫升拌勻即成。