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專家教你自制養(yǎng)顏茶 輕松排毒素

7、薰衣草

薰衣草可解除疲勞,促進(jìn)新除代謝,從而達(dá)到滋潤肌膚的功效。薰衣草可以調(diào)節(jié)失常的心理狀態(tài),并能平衡中樞神經(jīng),幫助受到驚嚇及沮喪的人緩和激動的情緒。對于易暈車、易緊張的人,在額頭上不時抹些薰衣草的精油,可以有效地放松敏感的神經(jīng)。還可減輕頭痛、喉嚨痛。

8、茉莉花

茉莉花具有紅潤肌膚的功效;與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用還有瘦身的效果。此外,茉莉花能夠改善昏睡及焦慮現(xiàn)象;對于慢性胃病、經(jīng)期失調(diào)也有功效。

9、柑橘檸檬茶

其實(shí)養(yǎng)顏茶制作起來都十分簡單,這款檸檬茶只需要將檸檬切片,然后把柑橘去皮后剝開小瓣小瓣的,然后連同茶葉包一起放入開水中浸泡,沉淀幾分鐘后就可以飲用了,由于檸檬中的豐富維C,可以起到美白祛斑的效果。

10、甘菊茶

洋甘菊具有幫助睡眠、潤澤肌膚的功效;也可改善女性經(jīng)前不適;可消除各種不適所引起的酸痛,退肝火,消除眼睛疲勞;對于一般常見的皮膚過敏也有改善作用;同時能改善身體浮腫,是凈化皮膚的天然圣品。